17 näpunäited naha pigmentatsiooni eemaldamiseks

Ilu on umbes on mugav ühes enda naha, kas pole?

Palju on räägitud veatu nahk. Inimesed teevad seda suur asi ilma tegelikult midagi teha. Tõde on - see ei ole tegelikult raske on täiuslik nahk. Sa lihtsalt vaja olla veidi püsiv hoolitsedes oma nahka.

Pigmentatsioon, tumedad laigud, freckles, ja ebaühtlast nahatooni on mõned probleemid, mida me kõik nägu. Aga siis, seal on mitmeid õiguskaitsevahendeid, mida saab lahendada meie probleem.

Selles postituses räägime top kodus õiguskaitsevahendid, mida saab ravida naha pigmentatsiooni ja teile hõõguv nahk. Hoidke lugemine!

Kodu õiguskaitsevahendeid pigmentatsioon

1. Toores kartul
2. Sidruni / laimi
3. Sidrunimahla ja kurkumipulber
4. Apple Cider Äädikas
5. Punane sibul
6. Aloe Vera
7. Kurk
8. Orange Peel
9. Mandlid
10. Sandalwood
11. Tomat, kaerahelbed, ja jogurt Mask
12. Avokaadod
13. Banaan
14. Papaia

Nõuanded Vähendada pigmentatsioon

1. Vältida otsest päikese käes
2. Hoolitse oma dieeti
3. Säilitada isiklik hügieen

1. Toores kartul

Mida sa vajad

Värske ja puhas kartul

Mis sa pead tegema

1. Lõika kartul pooleks ja lisada paar tilka vett külje läheduses.
2. Hõõru see hästi mõjutatud nahapiirkondadele ja seejärel pesta leige veega 10 minuti pärast.

Kui Te peate seda

Kolm kuni neli korda päevas umbes kuu.

Miks see toimib

Kartul on öelnud, et tööd väga hästi pigmenteerunud alad, tumedad laigud, ja plekid. Seda seetõttu, et nad sisaldavad ensüümi katehholaasi, mis on võimeline kergendada naha tooni (1).

Tagasi TOC

2. Lemon / Lime

Mida sa vajad

• 1 sidruni
• 2 tl mahemee

Mis sa pead tegema

1. Viiluta sidrun ja pigista oma mahla. Koguge mahla kaussi.
2. Lisa mesi mahla ja segada korralikult.
3. Kandke segu nahale ja jätke see umbes 15 minutit.
4. Pesta tavaline vesi.

Kui Te peate seda

Kas see kaks korda päevas kuni sa märkad paranemist.

Miks see toimib

Lemon on loomulik pleegitamine omadusi ja mahepõllumajandusliku mee toimib suure kreem. Need aitavad eemaldada naha pigmentatsiooni.

Lemon ka suurepärane C-vitamiini allikas, võimas antioksüdant, mis kaitseb nahka UV kahjustuste ja helendab tumedad laigud (2).

Tagasi TOC

3. Sidrunimahla ja kurkumipulber

Mida sa vajad

• 1 tl sidrunimahla
• 1 tl kurkumipulber

Mis sa pead tegema

1. Sega koostisained hästi kaussi.
2. Kandke segu nahale ja jätke see 15 minutit.
3. Pesta veega.

Kui Te peate seda

Öösel enne magamaminekut.

Miks see toimib

Kurkum on teada, et naha elav ja selge plekid (3). Samuti aitab säilitada pH taset naha.

Tagasi TOC

4. Apple Cider Äädikas

Mida sa vajad

3-4 supilusikatäit iga õunasiidri äädikat ja vett

Mis sa pead tegema

1. Sega koostisained kaussi.
2. Täida lahendus kahjustatud piirkonda ja jätke see umbes viis minutit.
3. Loputa leige veega.

Kui Te peate seda

Korrake seda kaks korda päevas regulaarselt kuni saad soovitud tulemusi.

Miks see toimib

Kootavast omadusi õunasiidri äädikat abi taastada naha loomulikku värvi. Äädikas sisaldab ka beeta-karoteen, mis ravib avaldatud kahju naha vabade radikaalide atmosfääris (4). Apple õuna äädikas on teada, et loomulikult muuta naha suppler ja heledam (5).

Tagasi TOC

5. Punane sibul

Mida sa vajad

Värske punane sibul

Mis sa pead tegema

1. Lõika sibul kaheks.
2. Võtke üks viil ja hõõru seda otse kahjustatud piirkonda.
3. Võite ka rest sibul, tehtult oma mahl, ning rakendada seda oma nahka.
4. Olgu see jääda umbes 10 minutit, pärast mida saab pesta veega.

Kui Te peate seda

Kaks korda päevas, regulaarselt.

Miks see toimib

Sibul on suurepärane C-vitamiini allikas, antioksüdant, mida saab kasutada, et ravida pigmentatsiooni (6), (7).

Tagasi TOC

6. Aloe Vera

Regulaarne aloe vera on üks kõige tõhusam kodu õiguskaitsevahendeid naha pigmentatsioon.

Mida sa vajad

• 2 supilusikatäit aloe vera geeli
• 1 - 2. Supilusikatäis toores mesi

Mis sa pead tegema

1. Lisa koostisosad kaussi ja segatakse põhjalikult. Hoidke see kõrvale 10 minutit segu settida.
2. Kandke segu nahale ja oodake 20 minutit.
3. Pesta leiges vees.

Kui Te peate seda

Kui iga päev, kaks nädalat.

Miks see toimib

Aloe vera on tuntud puhastab nahka häirimata oma loomuliku tasakaalu (8). Samuti aitab vähendada laigud näo ja isegi pakub kaitset tekitatud kahju UV kiirguse (9), (10).

Tagasi TOC

7. Kurk

Mida sa vajad

• 1 supilusikatäis kurgi mahl
• 1 tl mett
• 1 tl sidrunimahla

Mis sa pead tegema

1. Võtke kõik koostisosad kaussi ja sega hästi.
2. Kasutage seda segu ühtlaselt mõjutatud nahapiirkondadele.
3. Jäta see umbes 10 minutit, pärast mida saab pesta veega.

Kui Te peate seda

Seda saab teha kaks korda päevas iga päev.

Miks see toimib

Kurk on teadaolevalt noorendada nahka ja parandab selle jumet (11). Samuti võib kasutada raviks freckles ja plekid.

Tagasi TOC

8. Orange Peel

Mida sa vajad

• Koor oranži
• 1 tl sidrunimahla
• 1 tl piima
• 1 tl mett

Mis sa pead tegema

1. Uhmerdage apelsinikoore pulbriks ja siis kuivatada.
2. Lisa sidrunimahl, piima ja mett pulber ja segada kõik koostisained hästi.
3. Kanna pasta mõjutatud nahapiirkondadele.
4. Jäta see umbes 20 minutit, pärast mida saab pesta leige veega.

Kui Te peate seda

Kas see kolm kuni neli korda nädalas Kuni te märkate tulemusi.

Miks see toimib

Apelsinikoore on sidrunhappe, mis aitab vähendada melaniini sisaldus ravides pigmentatsiooni (12).

Tagasi TOC

9. Mandlid

Mida sa vajad

• 5 või 6 mandlid
• 1 tl mett
• Paar tilka sidrunimahla

Mis sa pead tegema

1. Leota mandleid vees üleöö.
2. Võta mandlid järgmisel hommikul ja lihvima neid. Saate lisada piima saada trahvi pasta.
3. Lisa mesi ja sidrunimahl pastat ja sega hästi.
4. Kanna pasta mõjutatud nahapiirkondadele ja jätke see niimoodi üleöö.
5. Hommikul võite pesta külma veega.

Kui Te peate seda

Öösel enne magamaminekut. Võite korrake seda igal õhtul kaks nädalat, mille järel saab jälgida seda kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Mandlid on suured allikad vitamiini E, mida nimetatakse ka naha vitamiini. See ravib naha pigmentatsiooni ja hoiab naha terve (13), (14).

Tagasi TOC

10. Sandlipuu

Mida sa vajad

• 2 supilusikatäit sandlipuu pulber
• 2 spl roosivett

Mis sa pead tegema

1. Sega mõlemad koostisosad põhjalikult kuni saad paksu ja sile pasta.
2. Kanna pasta mõjutatud nahapiirkondadele, ja lase sel seista umbes 30 minutit.
3. Pesta leiges vees.

Kui Te peate seda

Kaks korda päevas.

Miks see toimib

Sandalwood toimib stimulant ja vere puhastaja, ravides naha pigmentatsiooni. Samuti on üks suurepärane koostisosad päikesekaitsekreemi, mida kasutatakse naha kaitseks kahjulike UV-kiirte (15).

Tagasi TOC

11. Tomat, kaerahelbed, ja jogurt Mask

Mida sa vajad

• Mahl 1 tomat
• 2 tl kaerajahu
• Tl jogurtit

Mis sa pead tegema

1. Sega kõik koostisosad kaussi.
2. Kandke segu nahale ja jätke see umbes 20 minutit või kuni see on täielikult ära kuivanud.
3. Loputa leige veega.

Kui Te peate seda

Seda tuleb teha iga päev, et näha soovitud tulemusi varem.

Miks see toimib

Tomat on loomulik pleegitamine omadusi ja maskid valmistatud tomatid aitab noorendada nahka (16). Jogurt sisaldab piimhapet, mis pingutab nahka ja vähendab plekid (17). Kaerahelbed pakub puhastamine mõju. Need kolm, kui segada, teha suur vahend vabaneda pigmentatsiooni.

Tagasi TOC

12. Avokaadod

Mida sa vajad

1 küps avokaado

Mis sa pead tegema

1. Purusta avokaado kuni saad sileda pasta.
2. Kanna pasta nahale ja lase tal jääda umbes 30 minutit.
3. Loputa leige veega.

Kui Te peate seda

Seda saab teha kaks korda päevas, iga päev kuus.

Miks see toimib

Juuresolekul C-vitamiini ja oleiinhape muudab avokaadod ideaalne vahend naha pigmentatsiooni. Nad väidavad jäikust naha ja samuti toidavad nahka seestpoolt (18).

Ettevaatust

Üks asi olge on juuresolekul lateks ensüümide avokaadod. Need võivad põhjustada allergiat mõned inimesed. Nii et palun teha plaaster test enne kui proovida seda abinõu.

Tagasi TOC

13. Banana

Mida sa vajad

• ½ banaan (kooritud)
• ¼ tl mett
• 1 tl piima

Mis sa pead tegema

1. Purusta banaan täielikult.
2. Lisa mesi ja piim, ja segatakse hästi.
3. Kandke segu mõjutatud nahapiirkondadele.
4. Hoidke seda umbes 30 minutit, pärast mida saab pesta sooja veega maha.

Kui Te peate seda

Korrake seda kaks korda nädalas regulaarselt. Sa märkad tulemusi kolm nädalat.

Miks see toimib

Banana toimib loodusliku exfoliator et puhastab nahka, ravides naha pigmentatsiooni.

Tagasi TOC

14. Papaia

Mida sa vajad

• 2 supilusikatäit papaia viljaliha
• 1 tl mett
• 1 supilusikatäis piima

Mis sa pead tegema

1. Võtke papaia viljaliha kaussi ja lisada teisi koostisosi seda.
2. Sega hästi kuni saad sileda pasta.
3. Kasutage seda mõjutatud nahapiirkondadele ja jätke see 30 minutit.
4. Loputa leige veega.

Kui Te peate seda

Kas see kaks korda päevas regulaarselt.

Miks see toimib

Papaya sisaldab ensüümi nimega papaiin, mis on suurepärane koorimine omadused. Need murda surnud naharakud ja julgustada uusi rakkude kasvu, ravides naha pigmentatsiooni (19).

Tagasi TOC

Muud Nõuanded Vähendada pigmentatsioon

15. Hoiduda otsese The Sun

Pigmentatsioon on ühine probleem, ja üks peab mõistma, et naha võtab aega paraneda. Kaitse oma nahka päikese kohaldades päikesepiim ja muud kreemid. Päikesekaitset vähemalt SPF 30 on soovitatav (eriti naha pigmentatsioon). Vältige naha otse päikese ja hoida nahka puhtana.

Tagasi TOC

16. Hoolitse oma Dieet

Teie toitumine mängib olulist rolli selle määratlemisel tervise nahka. Veenduge, et teil hulka palju rohelised lehtköögiviljad oma dieeti. Köögivili nagu spinat, koriander, spargel, karri lehed ja teised on täis A-vitamiini, mis on väga kasulik nahale.

Joo palju vett ja süüa nii palju puuvilju kui võimalik, et hoida oma nahka hüdreeritud. Samuti aitab loputage toksiinid välja oma süsteemi.

Tagasi TOC

17. Säilitada isiklik hügieen

See on antud. Sa võid kasutada parimaid õiguskaitsevahendeid, kuid ilma korraliku hügieeni, nahka kunagi olla terve. Veenduge, et teil võtta vanni kaks korda päevas, ja pühkida keha kuivatage puhta, pehme rätik. Ärge võtke vann väga kuuma vett. Kasutage külma vett asemel.

Nautige õige nahahoolduse. Ära unusta puhastust, toonimine, niisutav ja koorimine (vähemalt kaks korda nädalas kasutades näo nühkima oma valik).

Tagasi TOC

Kui pikk on Mask tuleb hoida

Mitte rohkem kui 20 minutit. Loputa, pat kuiv ja jälgida kreem oma valik.

Igaüks meist on erinev nahatüübile ning seega erinevad nõudmised. Nii et kui te leiate ühe abinõu ei toimi, proovige teise kuni leiad õige looduslik ravi vabaneda naha pigmentatsiooni ja plekid.

Millised on põhjused pigmenteerunud

Nüüd, kui sa tead, kuidas saab ravida ebaühtlane nahatoon ja vähendada naha pigmentatsioon, on aeg vaadata põhjused.

1. Kuumutada

Liigne kuumus on üks levinumaid keskkonnast tulenevate põhjuste pigmentatsiooni. Melaniini tootvad rakud häiritud, põhjustades pigmentatsiooni. Just nagu UV kiirgus, isegi soojuskiirgust mõjutab melanotsüütide, mille tulemusena hüperpigmentatsioon.

2. Kahju

Mõnikord pigmentatsiooni juhtub pärast haava põhjustatud kahju paraneb.

3. Ravimite

Teatud ravimid võivad põhjustada naha pigmentatsiooni kõrvalmõjuna.

4. Haigused

Teatud haigusi nagu kollatõbi ja tsüanoos põhjustada ka värvimuutus naha. Kollatõbi, naha arendab kollase varjundiga arvestades, tsüanoos, nahk on sinine ebapiisava ringlust veres hapnikku.

5. Emotsionaalne Sundimine

On täheldatud, mõningatel juhtudel, et äärmuslikud emotsionaalne stress ja sunniga mõjutada ka melaniini sünteesi rakkude poolt.

Naha pigmentatsiooni ei ole ravimatud. Kuigi meil on teatud tõhus kreemid, mis võib muuta teie naha veatu, nende kodu õiguskaitsevahendeid pigmentatsiooni minna pikk tee ravivad oma nahka looduslikult.

Loodame, et see postitus on aidanud tead naha pigmentatsiooni ja kuidas seda ravida. Anna meile teada, mida vihjeid kasutate vähendamiseks naha pigmentatsiooni. Jäta oma kommentaarid allpool ja ütle meile, kuidas neid nõuandeid töötanud teile.