- 420k
- 1k
- 870
Kas teil on olnud üks neist faasid, kui sa tundsid rahutu, ei suuda keskenduda tööle või ei saanud magada ka öösel? Times kui saate tegelikult kuulnud su süda võidusõidu läbi oma särk? Noh, ma olen olnud oma osa stressirohke päeva ja ärganud tunne mu peanaha sügelevad ja kõõm ilmumise minu riided.
Vastavalt dermatoloogid, stress ja halb isiklik hügieen võib põhjustada kõõma teatud määral. Stress on midagi, et keegi tõesti hoolib, või pigem ei hooli puudumise tõttu aega ja kõik, aga jah vaimse stressi võib põhjustada kõõma. Muud põhjused hõlmavad kasutamise šampoonid, mis on karm peanahka ja juukseid.
Miks on nii, et kui me stressis saame kõõm? Kas see on lihtsalt sellepärast, et me ei ujuma või pesta meie juuksed, kui oleme hõivatud? Või on seal midagi enamat?
Loe edasi õppida, mida täpselt on seos stressi ja kõõm? Kuidas kõõm põhjustatud stress?
Helbed kõõm peanahal on vaid surnud naharakud. Nagu me kõik teame, meie naha rakud surevad, nii et uusi võivad kasvada. Nad ei ole märgatav, sest seal on vaevalt liiga palju helbed ja kui me pesta meie juuksed, nad puhtaks saada kaugusel. See on siis, kui naharakud peanahka sureb liiga et märkame, kuidas kihiline meie peanaha on. Ekspertide hinnangul üle 50 protsendi maailma täiskasvanud elanikkonnast kannatab kõõm, ja see on palju!
Seega küsimus on siin: Mis on põhjus liigne surnud naharakud? Teadlased on leidnud, et seen tuntud Malassezia on peamine põhjus kõõm. See on seen, mis on võimeline elama inimese peanaha. See ei ole veel kindlaks määratud, miks see põhjustab see tüütu probleem, kuid tundub, et tõsi olla, et see on peamine põhjus ravivad kõõm anti-seene õiguskaitsevahendeid töötab imet.
Seda ei saa 100% tõestanud, et stress põhjustab kõõma kuid teadlased on pidanud väga võimalik. Aastal 2007 viidi läbi uuring 82 inimest, kes kannatasid depressiooni samuti ärevus. Selgus, et enam kui 80% patsientidest oli peanahkadest et helvestatud liigselt. Uuringud on seotud üldise stressi on raske leida tingitud asjaolust, et stress on subjektiivne teema. Lähim uuring, mis on seotud stressi kõõm on üks eespool mainitud.
Ekspertide sõnul, kui me oleme stressis, meie keha toodab glükokortikoidide mis on aine, mis aitab meil rahuneda.
Niisiis, nüüd proovida magada vähemalt 8 tundi ja saada terve massaaž kelleltki olete rahul, vähemalt kaks korda nädalas. Läheb kõõm põhjustatud stressi välja, usalda mind!