8 lihtsat näpunäited juuste hooldamiseks raseduse ajal

Rasedus on kahtlemata üks kõige hämmastav faasides naise elu.

Nagu te valmistada kasvatada jumbu kasvab sinu sees, keha läbib erinevaid muudatusi. Enamik nendest muudatustest kogenud selle aja jooksul on tingitud hormonaalsed muutused toimuvad. Need extra hormoonide keha võib tekitada muutus tavalise juuksed tsüklit. Teie juuksed võib tunduda paksem ja on rohkem põrge kui ta seda tegi. Või oma juukseid võib kasvada liiga säbruline, kuiv või isegi lokkis. Mõned naised võivad kogeda palju juuksed langevad.

Enamikul juhtudel nõuetekohase hoolduse ja õige toitumine, juuksed on taastatud selle loomulik seisund 6 kuu jooksul tarne. Hoolitsedes oma tervise nendel erilist üheksa kuud on oluline tervist oma juukseid ja nahka ja teie üldine heaolu.

Kuidas hoolitseda oma juuksed raseduse ajal

1. Juuste Massaaž:

Suurepärane võimalus hoolitseda oma juuksed raseduse ja lõõgastuda samal ajal on indulging hea juuksed massaaž.

Õli juukseid vähemalt kolm kuni neli korda nädalas. Kasutades looduslikke juuste õlid on suurepärane võimalus lisada mõned toitu oma juukseid. Valida õlid, mis on tervislik koostisaineid nagu oliiviõli, kookospähkli, mandli, jojoba, kastoorõli jms. Kuumuta õli veidi, veendudes ei ole liiga kuum, kuid just soe. Masseeri seda läbi peanaha ja juuste.

See aitab tugevdada juured ja vältida juuste langemine. Võite pakkima soe rätik ümber pea lisada mõned ekstra kasu.

2. Šampoon ja kliimaseadmed:

Veenduge, et kasutate šampoon vähemalt üks kuni kaks korda nädalas.

Kasuta kerge šampoon, või veel parem, kasutage šampooni, mis on taimne. Kasutada palsamit iga kord, kui pesta juukseid. Pöörake erilist tähelepanu vihjeid juuksed vältida kuiva või lõhenenud otsad.

Nagu te edusamme oma raseduse, pesemist oma juukseid muutub üha raskemaks. Küsige oma partner, mis aitavad teil seda.

3. Oodake värvimine Session:

See on parim, et vältida juuste värvimist, kui olete rase. Ei ole teaduslikke andmeid, et tõestada, et juuste värvimist raseduse ajal võib tegelikult kahjustada last, kuid see on soovitatav siiski.

Juuste värv võib vallandada teatud allergia või infektsioonid ja see on hea, et vältida selliseid tüsistus raseduse ajal.

4. Combing:

Vältida kammimine juukseid, kui see on märg. Lase oma juuksed kuivada loomulikult või kasutage föön keskmise soojuse. Kammi kasutades laia hammas kamm kui kuiv. See aitab vältida juuste langemine.

5. Regulaarne Juuksed polstrid:

Teie juuksed läheb läbi erinevate muutused raseduse ajal, põhjustades erinevus juuste tekstuuri ja paksus. Hea mõte on minna regulaarne juuksed trimmi, mis aitab vältida split otsad või töötlemata otsad. Uus stiil on ka suurepärane meeleolu tugevdaja!

6. Mõistmise oma juuksed Liik:

Hormonaalsed muutused võivad tõesti jama oma juukseid tüüp. See on parim, et mõista oma juukseid tüüp, kuna see muudab selle faasi ajal.

Kasutage tooteid, mis on loodud spetsiaalselt selle konkreetse juuste tüübile. See aitab lisada vajalikku toitu oma juukseid, muutes selle vähem altid kahju ja sügisel.

Saa kena soeng, mis aitab stiilis oma muutuvate juuste tüüp, või lihtsalt anda teile meeleolu lift!

7. Tasakaalustatud toitumise:

Kõik, mis sa sööd nüüd aitab kasvatada oma last, samuti anda oma keha tugevust on vaja läbida muutusi. Tasakaalustatud toitumine on oluline anda toitu oma juuksed samuti. Kaasa piim, puuviljad, köögiviljad, liha, kala, läätsed, terad, kuivatatud puuviljade ja muude selliste koostisainete oma päevase toidukoguse.

Kontrollige koos oma arstiga, et teada saada, kas on olemas teatud pakke, et sa peaksid eemale raseduse ajal.

8. Relax:

Stress on üks peamisi põhjusi, juuksed langevad raseduse ajal. Muutuv hormoonid ja meeleolumuutused võib olla negatiivne tulemus juukseid.

Hellita tegevuses, mis aitab teil lõõgastuda. Võtke kena pikk vann, süttib mõned aromaatne küünlad, kuulata mõned rahustav muusika, vahendada, praktikas jooga, magada, minna lõõgastav peamassaaž hetkel salong, anduma mõned jaemüügi ravi.

Need lihtsad sammud saab mängida suurt rolli leevendada oma raseduse kuud ja aitab teil paremini toime tulla muudatusi sa lähed läbi. See on eriline aeg, nii nautida nii palju.

Ära ütle meile, milline eespool sa proovinud oma juukseid ja kuidas see aitas teid.