Juuksehooldus

31 lihtsat viisi valgete juuste vabanemiseks noorel vanusel

31 lihtsat viisi valgete juuste vabanemiseks noorel vanusel

Kas sa lihtsalt oma teismeliste ja juba valged juuksed? Kas see teeb teid tunnevad piinlikkust, kui ühed oma kolleegidega? Valge juuste noores eas võib olla ühine probleem, kuid see õõnestab enesehinnangule individuaalne.

Kuidas neid nooruk vabaneda valged juuksed? Kas on olemas kodu õiguskaitsevahendeid valge juuksed noorelt? Noh, seal on! Ja see on see, mida see postitus on kõike! Loe edasi ja saad teada, et kuidas saab vältida enneaegset juuste valgendamine!

Kuidas vabaneda White Hair noortel Vanus - 8 lihtsaid viise

1. Heat kaitse

See on ennetav samuti tervendavat meetme vastu juuste valgendamine. Liigne kuumus ja higi teha peanaha kuiv. Juuksefolliikulid muutuvad nõrgaks ja hakkavad vanus. Selle tulemusena juuksed läheb hall ja valge. Kasutage mütsid ja vihmavarjud, kui te välja astuma päikese käes. Vältida kuuma vee vanni; ja ka öelda ei otsese soojuse puhurid, mida saate kasutada pat oma juukseid kuiv. Kui Te olete juba kahjustatud juukseid kuumuse tõttu kohaldada cool juuksed pakkides vastupidine kahju. Peanahka saab niisutatud tavalise kasutamise selliste cool konditsioneer juuksed pakkides. Kui normaalne pH tase peanahka saab taastada, valge karvanääpsude närbuvad. See soodustab edasist uute juuste kasvu.

2. Söö vitamiin B12-Rich Food

See on üks parimaid viise, kuidas vältida juuste valgendamine. Samuti on tervendav meede vabaneda valged juuksed. Vitamiin B12 hoiab peanaha tervise ja ravib juukseid vastu valgendamine. Söö värskeid puu- ja köögivilju rikas vitamiin B12 (pärm, juust, avokaadod, apelsinid, ploomid ja jõhvikas) arendada tervislikku toitumist. Varsti tulemused näitavad üles ja juuste kasvu edendada. Valge juuksed suunda saada varju uute kasvu ja lõpuks nad langevad ära.

3. Kasutage Biotiin-Rich Hair Products

Biotiin on loomulik koostisosa, mis säilitab musta värvi juuksed. Seega tarbimise edendamiseks biotiinijäägid rikas pakke (nagu kaer ja mandlid) vabaneda valged juuksed noores eas. Kasutamine biotiin rikas juuste kosmeetika on ka suurepärane keskmine taastada loomulikku musta värvi juuksed.

4. Õlitamine

Sa ei saa endale lubada õlitamine oma peanaha regulaarselt kui sa armastad oma juukseid. Enamik noori ja noored ei taha õlitamine. See on üks peamisi põhjusi, et meil on nõrk karvanääpsude tulemuseks õhukesed juuksed, valged juuksed ja tuim juuksed väga noores eas. Kasutage mandliõli ja oliiviõli toidavad peanahka. Võite kasutada ka võimas taimne õli valemid parandada juuste kahjustusi. Õlitamine on üks parimaid ja füüsiline kuidas vabaneda valged juuksed. Samuti on kindel-shot ennetamiseks valged juuksed noores eas.

5. Henna

Henna, looduslikku värvainet, on peanaha ravimtaim. Kasutage henna vähemalt kord nädalas, et hoida enneaegset juuste valgendamine on lahe. See ei ole lihtsalt kaitseb juukseid vastu valgendamine; Samuti kustutab välimus olemasolevate valgete juuste.

6. Mediteerima

Stress on võimas vaenlane, mis kahjustab meie naha, juuste ja tervist. Liigne stress põhjustab juuste valgendamine noores eas. Noored on ümbritsetud suure surve elus. Sellise stsenaariumi, juuksed kvaliteedi saab tohutu löök kujul juuksed valgendamine ja nõrgenemist. De-stress harjutusi ja meditatsioon on kaks relva vastu juuste valgendamine. Meditatsioon taastab keemilise tasakaalu meie aju ja jätab keha ja vaimu rahulik. See takistab juuste valgendamine ja remonti sama.

7. Natural Juuksevärvid

Hirmunud keemiline värvid tõttu kõrvaltoimeid nad põhjustada? Minna, kasutades omatehtud looduslikud värvained, mis on lattu peanaha toitvad koostisosad. Keeda tee / kohvi vees 15 minutit ja lase jahtuda. Lisa looduslikud õlid Jahutatud vedelik moodustada terve, loomulik juuksevärvi. Peske juuksed regulaarselt seda looduslikku värvi vabaneda valged juuksed.

8. Natural Konditsioneerid

Selle asemel kasutatakse keemilise laetud juuksed parandajad, proovida kätt mõned toitev füüsiline juuksed parandajad edendada juuste kasvu ja alandama juuste valgendamine. Tee pasta Karusmarjad ja must pähklid ja sega neid. Lisa looduslikud õlid segu teha oma isikliku looduslike omatehtud juuksed konditsioneer. Kasutage seda juuksed konditsioneer kui juuksed pack kolm korda nädalas. See pöörab juuste vananemise, parandab tekstuuri ja tooni juuksed, tulemuseks juuste tugevdamisele ja paksenemine ja ravib kõõma.

Nüüd, kui sa tead, kuidas vabaneda valge juuksed noorelt andke teada, kui teil seda proovida. Looduslik vahend on parim viis vabaneda valged juuksed noores eas kahjustamata juuksed kvaliteedi ja peanaha seisundit.

Top 10 Ayurveda ravimeid White Hair

Siin on mõned Ayurveda õiguskaitsevahendeid ennetada enneaegset vananemist silmas ja valgete juuste. Need on täiesti loomulik, saab kergesti valmistada kodus ja mitteinvasiivne.

9. Amla Paste

  • Eemalda seemned ja purustada 4 kuni 5 Amla või India karusmarjad kleepida.
  • Kasutage seda pastat peanahale 15 kuni 20 minutit.
  • Loputa juuksed veega.

10. Kookosõli Ja Karrilehed

  • Väikeses kastrul, liitke 1-8 tassi kookosõli koos tassi karri lehed.
  • Keeda keskmisel kuumusel, kuni keemiseni.
  • Kata pann ja tühistada jahtuda toatemperatuuril.
  • Masseerige õli peanahka ja juukseid ja jäta 20 minutiks.
  • Loputa leige veega, kasutades õrna šampoon ja konditsioneer.

11. Mandliõli, laimimahla ja Amla Juice

  • Kombineeri 4 spl mandliõli 1 tl Amla mahla ja 1 tl laimi mahla väikesesse konteinerisse.
  • Raputage hästi segada.
  • Massaaž peanahale väike kogus seda segu ja jäta 45 minutiks.
  • Loputa peanahka ja juukseid külma veega kasutades niisutavat šampooni ja palsamit.

12. Seesamiõli Porgand Seed Essential Oil

  • Pimedas värvi klaaspudel tihedalt suletav kaas, lisada 4 spl seesamiõli ja pool tl porgand seemne eeterlik õli.
  • Loksutada ühendada.
  • Masseerige õrnalt õli peanahka ja juuksejuuri.
  • Jäta 30 minutit.
  • Loputa sooja veega ja õrn šampoon ja konditsioneer.

See on tõhus Ayurveda ravim valged juuksed, ja see segu võib hoida jahedas ja pimedas kohas umbes kuu aega.

13. Sidrunimahla ja Amla Powder

 

  • Kombineeri 4 tl Amla pulber mahla 1 sidruni ja 2 teelusikatäit vett. Tee pasta ja tühistada tund.
  • Kasutage seda kleepida oma peanaha ja juuste juured.
  • Jäta 25 minutit ja loputa hoolikalt veega.
  • Ärge kasutage šampooni või seebiga kohe.

14. Henna Ja lambalääts Seed Powder

  • Kombineeri 2 tl henna, 1 tl lambaläätse seemnete pulber, 1 tl kohupiima, 1 spl jahvatatud kohvi, 2 spl mahla piparmündilehed, 2 spl ja 2 spl mahla Tulsi jätab ühtlaseks pastaks.
  • Kasutage seda pasta juustele ja jäta minimaalselt 2 tundi maksimaalselt 4 tundi tumedama värvi.
  • Loputage kleebi veega ja pesta juukseid aloe vera šampooni.

15. Mandliõli seesamiseemned

  • Köögikombainis, protsessi 1 spl seesamiseemneid ja 4 spl mandliõli.
  • Kasutage seda õlisegu masseerimiseks peanahka juures 20 minutit.
  • Jäta 20 minutit.
  • Loputa leige veega või taimsete šampooni.

16. Kookosõli ja sidrunimahl

  • Masseeri juukseid segu sidrunimahla ja kookosõli.
  • Kas see regulaarselt.
  • See on üks parimaid ravi valged juuksed.

17. Cow Piim Või

Masseeriv peanaha võiga valmistatud lehmapiimast on teine ​​hea Ayurveda ravi valged juuksed.

18. Sidrunimahla ja mandliõli

Teine lihtne Ayurveda ravi valged juuksed on masseerida peanahka ja juukseid regulaarselt seguga sidrunimahl ja mandliõli.

Need on mõned parimad Ayurveda ravimeid valged juuksed. Seal võib olla mitmeid muid tegureid vastutab enneaegset vananemist silmas ja valgendamine juuksed. On soovitatav otsida professionaalset nõu, kui sümptomid ei kao.

Poosi Jooga White Hair ennetamine

Siin anname 13 jooga asanas üksikasjalikult, mis annab sulle pea täis terve mustad juuksed.

19. Ustrasana (Kaameli Poseerige)

  • Polvistua kohapeal hoida oma põlvi vähemalt 6 tolli kaugusel.
  • Kasutage mõlemad käed jõuda tagasi ja haarata parema jala pahkluu parema käega ja vasak jalg vasaku käega samal ajal otsin lae suunas.
  • Hoiame oma reied sirge, push kõhu edasi liikuma.
  • Hoidke selles asendis paar hingetõmmet, vabastage käed ja tagasi algasendisse.

Kui teil on kõrge või madal vererõhk, migreen või tagasi ja kaelavigastuse, vältida Asana.

20. Halasana (Plough Poseerige)

  • Pikali põrandal selg ja asetage käed sinu kõrval, peopesad allapoole.
  • Aeglaselt tõstke jalad hoides seda täisnurga põrandale, painutada tahapoole üle oma pea, nii et teie varbad vastu maad väljaspool oma pea ja vajutage oma lõua vastu kõri.
  • Et säilitada seda poos pikk, toetada selg põlved kohapeal.
  • Hingake normaalselt nii kaua kui hoida seda poosi, tagasi oma algasendisse ja korrata.

21. Trikonasana (Triangle Poseerige)

  • Seisa jalad umbes 3 jala peale.
  • Nüüd tõsta mõlemad käed hoida oma käed sirgjooneliselt oma õlgadele.
  • Painutamine suunas paremal pool, puudutage varbad oma parema jala sõrmedega oma parema käe. Alternatiivina mõned jooga koolides võib õpetada teile puudutada varbad oma parema jala koos sõrme oma vasaku käe.
  • Tõstke vasak käsi üles lakke ja otsida suunas vasaku käega.
  • Hoia positsiooni minut.
  • Korda sama vasaku külje.

22. Apanasana (põlvi Rind Poseerige)

  • Lie korter korrusel jooga matt.
  • Nüüd korda jalad põlvili su ees ja viia need lähedal rinnus.
  • Hoidke põlve mütsid nii palmid. Kui sa hoiad põlved peopesade, sõrmed tuleks ees jalga.
  • Nüüd hingake sirgendamine käed ja võttes jalad eemale. Nagu te hingata, tuua jalad lähedal sind.
  • Jätkake selle hingamine ja põlve liikumise mustri minut või kaks ühe oma mugavuse.
  • Kui see on tehtud, liikuda jalad eemal oma keha ja teha pool väänata volditud põlvi; kord oma paremale ja seejärel oma vasakul.
  • Siis sirutada jalgu hoides käed sinu kõrval peopesad allapoole pööratud teha aSavasana. Hoidke oma hingamine normaalne.

23. Bhujangasana (Cobra Poseerige)

  • Lie korter kohapeal oma kõht, jalad hoida koos varbad suunatud väljapoole ja hoides käed kummalgi pool rinnus peopesadega põrandale.
  • Vajutades nii palmid, tõsta oma otsaesist ja vaata ülespoole. Hinga võimaldades kaalu puhata oma rinnale.
  • Pakkuge oma käed kaugemale sirutada oma põlved ja tõstke oma rinnale ja puhata kõhu.
  • Säilitada mõned rohkem aega ja hingama nagu lasete selle asendi.

24. Adho Mukha Savasana (Allapoole Vastamisi Koera Poseerige)

  • Istu fours põlved ja peopesad kohapeal.
  • Kuigi väljahingamise, tõstke oma põlvi maha põrandale ja tõmmata end tahapoole ulatuva käed ja toetada oma jalad teie varbad.
  • Nüüd tõmba oma puusad üles lae suunas, nii et keha on kuju tagurpidi V ja vajaduse korral toetada peopesad ja jalad.
  • Lase oma pea riputada allapoole ja venitada oma käsi veelgi.

25. Matsyasana (Fish Pose)

  • Pikali korter matil hoides käed kõrval reite peopesad allapoole.
  • Nüüd lükake käed all oma tuharad.
  • Hinga sügavalt sisse ja tõstke oma rinnale ja peas. Vabasta oma pea tagasi ja vaadata seina taga. Teie tuharad peaks olema põrandal.
  • Puhka torso küünarnukid ja võra oma peaga.
  • Hoidke selles asendis 30 sekundit ühe oma mugavuse tase.
  • Vabastada selle asendi. Esiteks sirutada pea hoolikalt.

26. Pavanmuktasan (Tuul vabastamine Pose)

Kõhukinnisus on ka teine ​​põhjus halb juuksed. See asana on mõeldud normaliseerida oma soolestiku. Lihtne teha, see on väga kasulik teie üldist tervist ka.

  • Lie korter kohapeal palmide kõrval oma reied.
  • Nüüd korda oma parema jala põlvi.
  • Pannal põlve nii käed.
  • Tõstke jalg ja viia see lähedal rinnus veel haaramist põlve käsitsi.
  • Hingata tõsta oma pea ja õlad ja tuua oma nina lähedal põlve nii palju kui võimalik.
  • Hoidke selles asendis 10 sekundit.
  • Korda vasak jalg samamoodi. Võite proovida nii jalad.

Teised asanas mis töötab positiivse juukseid on päällään ja õla seista. Iga asanas läbi pea vastu gravitatsiooni parandab verevoolu peanahka et perks kuni juuksed tervisele. Siin on mõned pranayamas, mis parandab teie juuste seisund ja aidata säilitada oma esialgse musta värvi enam aastat.

27. Hõõrumine Küüned

  • Murra sõrme mõlema peopesade ja viia need kokku.
  • Hõõru pind küüned mõlema käega tugevasti jättes välja pöidlad.
  • Praktikas iga päev vähemalt kolm korda.

See asana tugevdab närve oma küüned, mis on seotud oma peanaha; seeläbi hõõrudes neid stimuleerib vereringet, et vältida enneaegset vananemist silmas juuksed ja suurendada juuste kasvu.

Peale nende on ka mõned Pranayama tehnikat, et lõpetada oma juukseid saada halli enne aega.

28. Sukhasana

  • Hoia volditud tekk põrandale ja jalgu sirutada ees.
  • Murdke mõlemad jalad oma põlvi hoida oma jalad all vastupidine põlve ja istuda selg sirge.
  • Hoidke silmad lahti ja normaalselt hingata eest 5 - 10 minutit.

29. Kapalbhati (Fire hingamine)

  • Istuge Padmasana nii jalad ületanud.
  • Hingata jõuliselt läbi nina säilitades rütm.
  • Sissehingamisel juhtub vaevata vahel väljahingamisel.
  • Alusta 3 minutit ja seejärel järk-järgult aja jooksul.

See asana suurendab verevoolu peanahka, mis takistab enneaegset vananemist silmas juuksed.

30. Bhastrika Pranayama

  • Istuvad mugavalt jooga matt Padmasana või Vajrasana. Hoidke oma käed põlvedel. Hingake normaalselt ja tunnete leevendatud.
  • Hinga sügavalt läbi oma ninasõõrmed täie jõuga Kuni oma kopsud õhuga täidetud.
  • Hingata jõuliselt läbi ninasõõrmed tegemise Pihahdus Kuni olete turtsus kogu õhk tühjendamise kopsudesse.
  • Pea meeles, et Bhastrika Pranayama; kõhu ei tohiks sõlmida lepinguid või õhkima. Kasutage oma rinnale.
  • Korda teise 10-15 ajal.

31. Bhramari Pranayama

  • Istu jooga matt või pehme tekk. Hingata ja sirutada selg. Lõdvestuge.
  • Hingake sügavalt täites oma kopsud piisavalt õhku.
  • Nii pöidlad, sulgege oma kõrvu.
  • Sule silmad ja kasutades keskmise sõrme, vajutage silmad kergelt.
  • Vajutage kas pool oma otsmiku nimetissõrmega.
  • Ülejäänud sõrmed, vajutage pool silda oma nina.
  • Hingata läbi nina, muutes surisevad samas chanting OM vaimselt. Sissehingamisel toimub automaatselt.
  • Tehakse seda harjutust 11 või 21 korda ühe oma mugavuse tase.

Kas sa ka ohver valged juuksed? Niisiis, miks rohkem viivitada, kui sul on neid suurepäraseid abinõud. Ära unusta jagada oma tagasisidet meie kommentaarid lõik.