Miranda Kerr nahahooldus rutiin: täpseid tooteid, mida ta kasutab

"Puuduvad otseteed suur nahk," ütleb Miranda Kerr. 

Sellepärast 34-aastane supermodell on nii pühendunud kõike orgaanilist-nii seest ja väljast.

Ta on suurepäraselt krediteeritakse tema hõõguv jume palju Noni mahl (antioksüdant-rikas puu levinud Okeaania), ja iga päev lusikatäie kookosõli. 

Mis sa ei pruugi teada, et Miranda on ka sertifitseeritud tervise treener, ta on õppinud toitumine nii USA ja Austraalia, enne kui ta rohkelt kuulsust kui Victoria Secret Angel.

Loomulikult on ta võrdselt tähelepanelik terve nahahooldus. Kui ta ei suutnud leida ühtegi sertifitseeritud mahepõllumajanduslike toodete, et esitatud tulemusi, siis ta lõi tema enda rida: Kora Organics. "Ma tahan, et inimesed oleksid rohkem teadlikud sellest, mida nad hakanud oma naha ja võimaliku kahju või oht nende kemikaalide viia," ütles ta Gritty Pretty. "Terve nahk on ilus nahk!" 

Ma arvan, et me kõik oleme nõus, et Miranda pühendumist terve elu on vilja kandmas. Ma pole kunagi, kunagi näinud teda naha vaadata midagi alla veatu!

"Ma usun lihtsaid samme: puhastab, koorib, toon, niisutab ja mask kord nädalas," ütles ta Into läige. Siin on, mida on kaasatud tema rutiinne:

Miranda hommik Skincare Rutiinne

1. Puhastaja:

Kora Organics vahutav puhastaja: "Igal hommikul, ma pesen nägu [see]. See on õrn, seebivaba vahutav puhastaja."

2. Face Mist:

Kora Organics tasakaalustamine Rose Mist: "Kui mu nägu puhtaks, ma siis udu üle koos Kora Rose tasakaalustav Mist. Ja see udu on kaks eesmärki, sest ma kasutan seda oma NuFace."

Kora Organics Energizing Citrus Mist: "Ma kasutan meie tsitrusviljade udu päev, sest see on energiat andev ja aroomiteraapia kasu see on tõesti uskumatu. Ma olen kinnisideeks." 

3. Microcurrent:

NuFace Trinity Näo toniseeriv Seade: "NuFace on veidi tõsteseade, mis tuleb aktiveerida vee või geeliga. Mulle meeldib tegelikult tõstke veidi [lähedal mu silmad]."

4. Face Oil:

Kora Organics Noni Glow Face Oil: "Ma siis kohaldatakse Kora Organics Noni Glow, paar tilka. Ma kasutan seda hommikul ja õhtul usuliselt. See on Noni ekstrakti, kibuvitsa, granaatõuna õli, mere Buckhorni-it on nii palju antioksüdante. Ma segada et tegelikult on vähe rahustav kreem.

5. Niisutaja:

Kora Organics rahustav niisutaja: "Minu kreem sõltub riigi mu naha, nii et mõnikord ma kasutan [see]."

Kora Organics puhastav niisutaja: "Või kui mul on natuke Breakout, ma kasutan puhastav päev ja öö kreem."

6. Toonitud niisutaja:

Kora Organics Toonitud päevakreem: "Ma kohaldada rahustav päev ja öö kreem segatud veidi toonitud päevakreem. See on kiire ja lihtne kohaldada ja on täiuslik summa katvuse. See jätab mu jume särav ühtlase toon. "

7. Päikesekaitsekreem:

Actinica Liposomaalset päikesekaitsekreem SPF 50+: "[austraallased] võtta päikesekaitse päris tõsiselt. Ma olen alati suur müts ja katta mu nägu nii palju kui võimalik. Ma kasutan Actinica, mis on 50+ ja kaitseb UVA ja UVB."

Miranda Öine Skincare Rutiinne

1. Puhastaja:

Kora Organics Cream Cleanser: "Päris palju niipea, kui ma töölt koju, mulle meeldib just startida minu meik ja libiseda rüü. Meil ​​on tõesti suur Cream Cleanser, mida ma armastan kasutada eemaldada meik, sest see on tõesti õrn. "

2. Face Mist:

Kora Organics Rahustav Lavender Mist: "Ma toon nahka lavendel udu öösel, sest see rahustab ja aitab edendada kosutava une."

3. Koorija:

Kora Organics vananemisvastane AHA Näo koorija: "Ma olen kinnisideeks [see]! Ma kasutan seda natuke liiga palju. Sa tead nende liiki tooteid, siis tuleb lihtsalt kasutada seda igal teisel päeval ja tühi-tähi, kuid ma kasutan seda iga päev, sest mulle meeldib, et sile nahk, mis lihtsalt tundub nii värske. Ma jätan selle viieks ish minutit. "

Kora Organics kooriv kreem: "Ma kasutan oma kooriv kreem igal teisel õhtul."

4. Face Oil:

Kora Organics Noni Glow Face Oil: "See nägu õli on nii niisutav ja see ka tasakaalustab pH nahka. Ma kasutan seda igal õhtul, ma ärkama ja mu nahk on sõna otseses mõttes hõõguv."

Kora Organics Luksuslik Kibuvitsaõli: "[See] ka hämmastav öösel, nii et ma kannan, et minu nägu-see on suurepärane vanuse ennetamiseks."

Miranda nahahoolduse

Näomaskid:

Kora Organics Clay puhastav mask: "[Õhtul] ma kasutada näomaski, mida ma armastan hakanud, kui ma olen kas jooga või vannis. Mulle meeldib tunne, nagu ma teen midagi, kui mul on näomask kohta. Ma panen puhastav mask minu T-tsoonis. "

Kora Organics niisutav mask: "[Ma panen] hüdraativat Mask ümber väljaspool minu nägu. Mõnikord ma magada kastmise üks ja minu nahk ärkab nii pehme."

Kurk:

"Mulle meeldib teha külma kurk mask kasutada minu nägu. Sa pead veenduge, et kurgid on väga külm ja siis rest neil teha mask. Ka mina kasutan külma kurgid mu silmad, kui ma ärkama ja mu silmad on pundunud. See tõesti töötab minu jaoks. "

Tea Aurutamine:

"Täida oma basseini kannu värskelt keedetud vett, lisada orgaanilise rohelise tee kotti vee, asetage pea üle basseini ja katta suure rätik... Lase auru ümbrikus oma nägu paar minutit, et avada oma poore. "

Leech Näo:

"Mul oli vereimeja näo. Nad on teinud vereimeja ravi tuhandeid aastaid. Hoidsin kaanid, nad minu koi tiik. Sa ei tohi uuesti kasutada neid ja kui sa seda ei tee võtta neid koju siis ta tapab neid ja ma ei meeldi, et idee. "

Saunad:

"Pärast reisi ma armastan saada minu kaasaskantav infrapunasaun. Sa sõna otseses mõttes saada sees ja siis saate korda see üles ja pane see alla oma voodi kui olete lõpetanud. See on üks mu kõigi aegade lemmik ostud. Mu keha nii hea tunne pärast higistamist seal. See on hämmastav, kuidas detox keha! "

Kuiv kuivharjamine:

"Ma vannun keemiline kuivharjamine saada ringlusse going, eemaldada kuiva naha rakkude, mürgitustamine keha ja alustada lümfisüsteemi. Ma hakkan minu jalad ja tööd minu moodi kuni poole mu süda. Ma teen seda igal hommikul usuliselt." 

Cold Showers:

"Mulle meeldib loputada mu keha külma veega, kui mul on dušš. Mul on see tõesti kena ja soe, siis minna super-külm. See tundub nii kosutavat ja on nii hea oma peanaha ja oma nägu, see tõesti ärkab sind. "

Saunad:

"Teine asi, mida ma teha, on võtta vanni. Ma oleks super kuum ja panin naela söögisoodat ja nael meresoola ja juhib [toksiinid] läbi keha."

Miranda dieedi, füüsilise koormuse ja elustiil

Dieet:

"Ma joon Noni mahla, ja nii on mu poeg. Märkate suur erinevus. See on üle saja vitamiine ja mineraalaineid. Olen joonud seda, sest ma olin 13 aastat vana. See on ausalt olnud võti minu tervisele ja põhjus minu nahk näeb välja, nagu ta teeb. "

"Mulle meeldib alustada päeva sooja veega ja sidruniga. Ma tunnen, et tõesti aitab kick start seedimist ülejäänud päev. Jälgin seda koos külmpressitud roheline mahl."

"Ma püüan oma parima, et süüa tervislikku, orgaanilised toidud 80 protsenti ajast, kuid see on ka oluline, et ei võta ennast asju, sest siis sa lihtsalt ihkama seda rohkem ja mitte süüa üks tükk šokolaadi, saate õgima kogu plokk ! "

"Mulle meeldib, et on palju Nami, tervislik kohtleb. Seal on palju värskeid marju, maasikad, mustikad, murakad ja vaarikad [minu külmik]. Mul on alati palju aedvilju, nagu lehtkapsas ja kurk ja beebiporgand ja seller. Leiad aloe vera minu külmkapp. Leiad Noni mahla minu külmkapp. Püüan vältida piima- ja jääda kitsepiimast nüüd, sest kitsed on ainult üks kõht nagu meie, et saaksime neelavad kaltsiumi neid paremini kui saame lehmade. "

"Ma ei lähe päev ilma kookosõli. Mina isiklikult võtta neli supilusikatäit päevas, kas mu salatid, minu cooking või minu tassi rohelist teed."

Toidulisandid:

Kora Organics Noni Glow Skinfood toidulisand Pulber: "See on supertoit täiendada. See on nii lihtne reisida. See on ühe teenima kotike, siis tühjenda see vette ja siis juua. See on teie nahka, et olete hõõguv seest välja. Ja see on ka suurepärane energiat. " 

"Ma ka võtta Chlorella päevas, C-vitamiini ja probiootikumid. Kui teil on terve soolestiku teil on aju ja üldiselt terve keha Ma arvan, et on väga oluline."

IV vitamiiniravi:

"Kogu minu reisi ja sõidab, see on tõesti raske jääda hüdreeritud. Ja [IV on] tegelikult kastmise."

Jooga:

"Ma Kundalini. See on üsna intensiivne, see lihtsalt muudab oma aura tunda hämmastav. Pärast ma olen teinud jooga, inimesed on nagu" oh te vaatate värske. "

Harjutus:

"Minu rutiinne varieerub iga päev, sõltuvalt sellest, kui palju aega mul on, ja mulle meeldib seda segada vahel Kundalini jooga, pilates, ujumine, vastupanu koolitus. Kui mul on tulistada tulemas, I sihtida konkreetseid valdkondi."

Meditatsioon:

"Ma olen suur fänn transtsendentaalse meditatsiooni ja palve. Mulle meeldib teha palve hommikul ja palve öösel. Ja ma proovida ja teha meditatsiooni vähemalt üks kord päevas 20 minutit. Mõnikord ma teen, kui seal on palju asju toimub minu ümber, ma panen oma kõrvaklapid. Sulen silmad ja panna keskenduma mu mantraid. Mis mu palved Tahaksin öelda aitäh minu tervis, minu perekonda ja minu sõbrad, küsi Jumalalt õnnistagu minu päev. Kui ma teen fotosessiooni, ma küsin, et rahuldada tõusu kõigile kaasatud shoot-kavatsus on luua õnnelik päev. See on ka tore, et palvetada keegi, et on hädas või millel on raske aeg, võite saata neid armastus. "

Kristallid:

"Mulle meeldib teha väike roosa kvarts kristall mind käekott. See soodustab tervislikku enesearmastus ja saab annetama kaastunnet, andestust ja heakskiitu. Roosa kvarts on ka rahustav, rahustav ja vähendab stressi ja pingeid."

Tänu Vogue, Teen Vogue, Vanity Fair, InStyle, Byrdie, Into läige, Tere Giggles, Noh + Hea, Daily Mail, Inimesed, Gritty Pretty, Beauty Crew, Beauticate ja Kora Organics.

Pood Miranda nahahooldus Rutiinne

Mis sa arvad Miranda nahahooldus rutiinne? Kas olete proovinud ühtegi oma tooteid?