Las ma räägin teile nahahoolitsuse režiimist, mille pärast olen hiljuti jälginud

See on ilu paradoks. Out of kõiki kategooriaid korrashoiu-juuksed, küüned, meik, jne-see pole saladus, et ma arvan, et nahk on kaugelt kõige olulisem. Ja veel, nahahooldus tooted on kõrval võimatu "läbi." Tegelikult ma tunnen halb midagi. Nad saabuvad pidevalt (tänu ilu kaubamärke!), Ja uskuge mind, ma tahan testida kõiki neid teile. Aga mida teha nõuetekohane hindamine nõuaks kaheksa nädalat, sest see on kui kaua sa pead andma mis tahes nahahooldusvahendiga et tea, kas see töötab. Kas ma tahan kingitus iga toote kaks kogu kuu minu elus? Ausalt, ei. Sellepärast ma olen üsna valiv, mida lõpuks teeb see "katsetamine".

Kuid veelgi olulisem? Ma lihtsalt ei tunne jama minu rutiinne enam. Sest mul on üks ja see töötab minu jaoks. Hurraa! Nii et see post on kõike, mida ma kasutada ja miks. Ei tõesti ühtegi uut prodz siin, ja see kraam võib või ei pruugi sobida teie eriti nahatüübile ja küsimusi. Aga see, mida ma olen teinud alates jaanuarist, ja mitte Jinx, kuid siiani on hea.

Nii et esimene asi, mida peaks teadma, et mul on tüüpiline tundlik, kergelt rosaatsea aldis nahka minu Šoti esivanemad. (Ma tean, et sa oled jellis.) See on üsna hästi käitunud-natuke kuivemaks talvel ja seejärel rohkem koos suvel koos T-tsoonis. (Muide, kui sa loed mu post rosaatsea teiste nädalas, tead, et see ei saa haiget kasutada õrn nahahooldus prodz isegi kui sa ei ole kirglike tundlikule nahale.)

Igatahes, minu prioriteedid on: a) ei ärrita ennast (mis kahjuks oli, miks mu derm nixed mu happega raske Miracle10 rutiinne eelmisel aastal), b) seda, mida suudan, et taltsutada oh, 5000 freckles I korjatud elavad Austraalias, ja c) tõrjumisel vananemise märke (hei-kunagi pole liiga vara alustada!). Ma tõesti ei puhkeb enam tänu tasakaalustatud hormoonid ja mu ustav CLOdest.

Kui mu töö algab on koos.

Sulfate-puhastusvahendiga

Just nüüd, see on see BareMinerals üks, aga ma ei ole eriti lojaalne see (kuigi see on trahv toote, väga Cetaphil-tekstuuriga). Mulle meeldib ka Boscia Special Cleansing Gel, mis vähem niisutav ja seetõttu sobivam soojem ilm. Igatahes, võti on, et ükski neist sisaldavad sulfaate, mis vahutavad, mis teadaolevalt ärritavate. Olen otsustanud vähendada neid minu rutiinne pärast õppimist, et nad häirivad naha loomulikku lipiidkaitsekihti-mis on üks tähtsamaid asju, et hoida terved ja tervislikud, kui teil on mingeid tundlikkust. Plus, ma olen lugenud anekdoote sulfaadid tegemise naha ärritunud, õline, kuiv, tuim ja isegi kortsuline. Kohutav!

Pärast I puhastada, ma kihi kohta.

Antioksüdant seerumi

Kirjutasin kogu postitust sellest eriti nahahooldus toode eelmisel aastal. Kiire versioon: Sa pead antioksüdant seerumi lisakaitse, et teie päevavarju ei saa anda, ja isegi kui sa ei näe mõju nüüd, 10 aastat saate tänulik. Ma arvan SkinCeuticals päris palju on selles kategoorias tõmmati; Ma kasutasin kasutada oma kultus CE ferulic kuid siis lülitatakse uustulnuk Phloretin CF, mis on parem oilier naha pigmentatsiooni küsimusi. Kõik, mida vajame, on paar tilka puhas, kuiv nahk (pat, ei hõõru) ja seejärel oodata nii kaua kui võimalik (10 minutit on ideaalne) enne taotluse oma kreem.

Rääkides, mida.

Kreem

Siin on suurepärane näide sellest, mida ma rääkisin mõni päev-kuidas ma saan kasutada looduslikke tooteid kõikjal saan. Sisesta oma meest Dr. Hauschka. Ta tegi selle kreem lihtsalt minu jaoks (no tõesti-see on spetsiaalselt tundliku kombineeritud nahale) ja ma lähen nii kurb, kui see otsa. Kuidagi õnnestub niisutab lihtsalt piisavalt ilma kunagi üle eraldusjoone "rasvane" ja kuivab mati pinnaga (mida ma isegi ei teadnud, oli võimalik looduslik toode). Mulle meeldib, et see on sidruni mõlemas värvi ja lõhna.

Kui ma lähen väljaspool, mu viimane samm päevasel on.

Päikesekaitsekreem

Aga sa teadsid, et ma ütleksin, et. Nüüd sõltuvalt aeg aastas ja kui kaua ma lähen väljaspool, ma kas saan SPF minu meik või kanda täieõiguslik päikesekaitsetoodet. Viimasel ajal olen teinud just Estée BB kreem, mis on päikesekaitse ehitatud-in-kuid ei kavatse olla piisavalt tulla suvel. Nii et minu valik hooaja on see algaja alates (uuesti) SkinCeuticals:

See on füüsiline (mineraal) päikesekreemi, mis on lihtsalt, kuidas mulle meeldib neid, ja see on nüüd saadaval toonitud versioon, jess! (See on "universaalne" toon, nii peaks see sobiks kõik naha toonid ja tõesti lõikab et kummituslik valge valatud, mis võib olla probleemiks nii palju looduslikke päikesekaitsevahendid.) Just nüüd, ma teen ekstra sammu võie enne päikesekaitse kuid kui ilm soojeneb ja mu naha õlid up (ohkama), ma alustama järk-järgult endise ja lihtsalt teeme viimane.

Huh! On kõik, mis? Ja see oli ainult päevasel.

Öösel ma puhastada uuesti, kuid jätke antioksüdant seerumi. Selle asemel, ma ootama umbes 15 kuni 30 minutit pärast pesemist, ja siis rakendada.

Retinoidühendid

Keegi kommentaarides küsisin seda teisel päeval, nii et ma seletada. Et kasutada retinoidiravi (erinevalt retinool, mis on saadaval üle leti), siis on vaja saada retsepti oma dermatoloog. Ma palusin minu jaoks üks, sest kuulanud nii palju neid poisid paugu umbes selle anti-vananemise imet intervjuud viimase viie aasta jooksul, ma arvasin vaja, et saada sisse hagi ise. On mitmeid kaubamärke-Retin-A, Tazorac ja Stieva-A-ja mida nad teevad on suurendada kollageeni toota kerge naha paksenemine. Ma võtan selle, thankyouverymuch. See on ainus vananemisvastase koostisosa siiani pikaajalise arvestust tahked, statistiliselt olulisi tulemusi. Seega põhjus, miks nahksed nimetame seda "kullastandard" anti-vananemist. Boonus: see on ka hea akne ja tuhmumise pigmentatsiooni. Triple whammy!

Asi on selles, aga kui sa ei hakka õigel tasandil, võib see olla pigem põrgulik oma jume. Tähendus saad raske puhul punane, kuiv ja kihiline kuni nahk reguleerib. Minu derm on tark, et ta ette mulle madala ish tasandil 0,025% kreemi, ei geel formaadis. Ma alustasin seda kasutada paar korda nädalas ja seejärel järk-järgult suurendatakse, kuni ma võiks hakkama öösel null kõrvaltoimeid. Aga see on tõesti oluline ootama neid 15 või kuni 45 minutit vahel pesemine ja kohaldades, nagu võluväel kergendab ärritust.

Kuigi see on koor, mõnikord (eriti talvel) lisan extra viimane etapp a.

Näoõli

See Kiehl on üks armas ja puhas ja ei ole kunagi teinud mind välja murda. Darphin ja Decleor ka fantastiline õlid. Igatahes, mulle meeldib, et lisada see viimase sammuna pärast Retin-A anda oma naha, et lõplik annus mahlane, plumping toitu. (Isegi minu väike annus retinoidid, leidsin talvel, et mu nahk oli natuke kuiva poole, kui ma ei saa lisada nägu õli pärast.), Kuid! Väga oluline: soovite anda Retin-A võimaluse võtta ja teha oma hea töö, nii et ma ei oota 30 kuni 45 minuti jooksul pärast taotluse enne slicking kohta paar tilka õli. (Ma tean, see on selline tüütu, et seda rutiini siis põhimõtteliselt on alustada pesemist oma nägu 09:00.)

Valikuline asju, mida ma teen paar korda nädalas / kuus:

• Clarisonic: I lurrrrve mu Clarisonic. Big, suur fänn. Praegu ma kasutan seda võibolla kolm või neli korda nädalas (kuigi minu tundlik nahk on trahvi teinud seda igal pesemist. Ma olen lihtsalt laisk). See on suurepärane idee Clarisonic end öösel, enne kui rakendada oma anti-vananemise prodz, sest nad on parimad võimalused imendudes puhas, kooritakse nahk. Samuti hea öösel, sest see eemaldab kuus korda rohkem meik kui korrapärane puhastamine. Kuus korda!

• Üks samm puhastite: Kirjutasin need sel nädalal, ja nad on Fab, kui teil on vaja värskendada oma nahka, ütleme, kui sa lähed läbi pärast tööd, kuid ei ole aega täiemahuline puhastatav.

• Silmakreem: See võib tunduda rumal pärit isik, kes omab võibolla 100 silma kreemid. Aga ma tõesti ei kasuta neid, et tihti. (Kuigi viimasel ajal, kui ma olen keemiline ma mõnikord kihi kohta Eminence Organics seerum silmadele rääkisin.) Silma kreemid on põhimõtteliselt nõrgemat versiooni näokreemid, nii et kui teie silmade ümbrust saavad hakkama, mida sa slathering kogu , siis pole mingit põhjust on kaks eraldi toodet. Kui te ei soovi, et on. Hei-ma olen kunagi ühe pärssida ilu investeeringuid. PS: Mulle öeldi, mille derm Haastattelin et saate tegelikult rakendada oma Retin-A õigus kuni põhja kaas vares jalad. Lihtsalt ei pane see ülemisel kaaned.

• Näo purgis: Mida me teeme enne selle kategooria leiutati? Fan-freakin vahvate neile ööd kui sa tuled koju 02:00 ja võttes oma meik maha tundub nii verrry raske. Nii unine nüüd.

• Näo udu: Kas teadsite, et iga ilu toimetaja Tean hoiab üks neist lauale? "Tis tõsi. Ma armastan 'em jaoks keskel pärastlõunal pick-me-up, ja ma ka neid kasutada, et määrata oma meik, et vähendada mis tahes pulbrilise mõju. Aga olla tähelepanelikud millist sa kasutad. Need, mis on vaid vesi (nagu termiline vesi) on vaja kreem või meik peal luku hüdratsioon, muidu nad ei kuivata teid nagu nad aurustuda. Aga selline sisseehitatud niisutajad või õlid on trahvi kõikjal ja igal ajal.

• Hüdroksü-happe kõike: Olen lõigatud tee tagasi need, sest mu derm ütles mulle "Sa ei ole kandidaat peels." Aga nad tunnevad nii hea! Nii et iga kord kui ma büst mu Biologique Recherche piimhape tooner või minu Neostrata glükoolhapet koor ja nautisin kihelema. Niikaua kui ma ei liig, nad hea ajutine sära.

• Maskid: ma olen üsna hooletu siin, kuid mul on mõned minu arsenal: savi, hüaluroonhape ja lapiga on minu Faves sõltuvalt mu eriti naha mure päeval. Riie need on fantastiline reisida.

WOO HOO. Ma olen kindel, et ma unustan midagi olulist, kuid see on ilmselt piisavalt nahahooldus rääkida reedel.

Ütle mulle:

Mis on sinu nahahooldus rutiinne? Kas oled proovinud, kui mõni toodetest ja / või tootekategooriate, et ma kasutan? Milline on parim nahahooldus tip te olete kunagi saanud?