Kas peaksite oma nahka koorima igapäevaselt?

Paar aastat tagasi kirjutasin loo ELLE Kanada, mis oli sisuliselt anti-koorimine. Inspiratsiooni oli vestlust olin VP R & D Burt Mesilased (Celeste Lutrario), kes väga veenvalt väidab, et koorimine ei ole kõik, mis hea teie jaoks. (Rohkem selle kohta sek.) Igatahes, kuna siis-ja kuna mul on tundlik nahk-Olen olnud ettevaatlik, et mitte süvendada seda Puhastamise toonimine või keerlevad mu Clarisonic ümber rohkem kui üks või kaks korda nädalas.

See tähendab, et kuni paar kuud tagasi. Sa juba tead, et ma olen (veel) väga rahul minu tulemusi Miracle10 nahahooldus süsteem, mis on piimhappepõhiste AHA kreemi osana voodi raviskeemi. Siis kohtasin Dr. Zein Obagi (kui te olete juba tuttav tema nahahooldus tooteid, jah, mees ise), kes minu üllatuseks on päris palju kõike puhastust ja koorimine. Ja lõpuks, mul oli veidi vestelda mu facialist. Las ma ütlen sulle kõike hiljutisi arenguid, ja siis ma tahan teada, kui sa oled pro või vastu.

Aga esmalt! Mis koorimine teeb

Sa ei pruugi teada, et meie nahk on looduslik koorimine protsess kogu aeg, isegi meie abita. Seda nimetatakse keratinization ja see on 28-päevase tsükli kusjuures elusrakkude (keratinotsüüdid) allosas epidermise muutuvad järk-järgult raskemaks, kui nad töötavad oma teed kuni pinnale. Siis nad surevad (no love kaotanud!) Ja pudeneda (head teed tal minna!), Paljastades uuem rakkude all.

Me saame aidata asju mööda abil. A. Mehhaaniline puhastamine, mis sisaldavad pisikesi helmeid või purustatud merekarbid (Ma ei ole suur fänn neist, kuid see uus-ish üks Aveda on kena)

B. Kerge paikset ravi, mis sisaldab alfa- või beeta-hüdroksühapped (need Origins salitsüülhapet purgis on très mugav, isegi kui sa ei ole akne)

C. Naha-koorimist tööriistad (nagu Clarisonic või käeshoitav naha harja)

Või d. Arstikabinetis abinõud nagu keemilised peels, mikrolihvimine ja erinevate laserid.

Puhul koorimine

Nii vastavalt nahksed Olen rääkinud, siis tegelikult ei saa kiirendada selle 28-päevase keratinization tsükli. Kõik, mida sa teed, mida koorimine põhjustab vähem surnud naharakud jääda oma naha pinnale. Ja see omakorda läheb, et aidata oma naha vaadata säravam, siledam ja tervem. Mõned eksperdid isegi minna nii kaugele kui öelda, et see soodustab uute kollageeni moodustumist, mis plumps kuni naha ja kaob hüperpigmentatsioon.

Ma ei tea plumping aspekt, kuid nagu ma ütlesin seda postitust, ma olen märganud dramaatiline paranemist tekstuuri mu nahk tänu Miracle10 on workhouse AHA kreemi, mida ma kohaldada igal õhtul segada C-vitamiini pulber. Ma ikka krediidi mu kalamaksaõli rutiinne puudumine sõrmikud, aga kui sa ei usu seda, isegi ühe või kahe ma pean ajal PMS ajal on läinud MIA. Mina arvan * mu tedretähniline päikese kahjustatud bitid parandada liiga ja see on ilmselt combo koorimisel ise ja kuna eemaldamist surnud naharakud aitab C-vitamiini tungida paremini nii, et seda saab teha oma hea töö.

Dr Obagi on pro-koorimine ja anti-kreem

Justkui minu isiklik tulemused ei olnud piisavalt, esitlus teisel päeval dr Obagi aitas kõikuma mulle liiga. Tal on uus ja väga kallis rida prodz nimetatakse Zoo Skin Health, mida saab osta valige nahksed büroodes.

Igatahes, minu üllatuseks, hea arst veetis enamiku ajast meile, et puhastus- ja koorimine on kõige olulisemaid samme oma nahahooldus rutiinne-ja et enamik inimesi niisutab liiga palju.

WOW.

Ilmselt meie naharakud saada "laisk" ja me peame "neid äratada" poolt "taastada oma normaalset funktsiooni", et nad saaksid taastuda ja uuendada ise. See tähendab, ja olles usinad eemaldamise kohta Tali ja surnud naharakud. Ja muidugi, kasutades oma tooteid (enamasti retinool põhinev) stimuleerida rakulise remont. (Aga žürii veel läbi nende sest ma ei ole proovinud 'em veel.) Seal on hea artikkel siin BellaSugar kui soovite