- 420k
- 1k
- 870
Keegi ei taha ärgata ühel päeval ja teate vares jalad ümber oma silmad. Oli aeg, kui kortsud peeti märgiks vananemise. Aga tänapäeval, see ei ole enam üllatus, kui nad on hakanud ilmuma, isegi kui te olete oma keskel - 20s. Metsik elustiil, stress, unepuudus, ja vale toitumine põhjustavad sageli naha kahjustusi, sisuliselt tagajärjel kortse.
Minut hakkate märkama kortsud ja peened jooned, siis tutvu meetodid vabaneda neist. Sa ei taha minna noa alla ega saada celeb soodsates botox ravi teha. Looduslikud ja omatehtud lahendusi on alati parim võrreldes teiste meetoditega. Kasutades neid meetodeid, mitte ainult noorema põlvkonna, kuid isegi vanurid saavad oma naha vaadata tervislikumaks ja nooremad.
Lahendused on odav ja lihtne järgida. Parim osa on see, et need kodus õiguskaitsevahendeid kortse on minimaalne null kõrvaltoimeid. Aga enne kui me arutada lahendusi, peame kõigepealt aru, mida kortsud on ja mida põhjustab neid. Hoidke lugemine, et rohkem teada.
Kortsud on tuntud ka kui rhytides. Nad on kortsud nahas, et saada väljendunud vananemise nahk kaotab oma loomuliku elastsuse.
Nagu te vananevad, nahka kipub kaotada oma elastsuse ja niiskuse. Elastiini ja kollageeni kiud hakkavad lagunevad ja ei remontida. Puudumine nende kahe teguri on peamine põhjus sündi kortsud. Seal on palju muid põhjuseid need kortsud tekkida enne aega või olla rohkem väljendunud. Nad on loetletud allpool:
Naha nägu on kõige tundlikum ja õhuke võrreldes ülejäänud kehaga. Seega kortsud näol on üsna tavaline. Kortsud silmade ümber, otsaesise ja naerma read või kortsud ümber suu on väga levinud. Neck kortsud ka näinud, kus nahk kipub ka alustada longus koos vanusega. Kortsud rinnal, käed ja jalad areneda ka aega.
Allpool on mõned põhilised omatehtud õiguskaitsevahendeid kortse Tasuta Skin
Orgaaniline kookosõli
Korrake seda igal õhtul enne magamaminekut.
Kookosõli annab nahale loomuliku sära ja sära. Kasutades seda sageli aitab tuhmuma kortsud ja jooned nagu kookosõli niisutav ja kastmise nahka. See taastab naha elastsust suurel määral (3).
Tagasi TOC
Kas see igal õhtul.
Lisaks sellele, et pehmendava kastoorõli võimendab kollageeni ja elastiini nahas. Selle tulemusena, kortsud ja peened jooned hakkavad vähenema ja isegi kaovad aja jooksul (4).
Tagasi TOC
Paar tilka viinamarja seemnete ekstrakt või viinamarja seemne õli
Paar kordusvalimised järgmise paari nädala jooksul, ja nahk on elastne ja kortsudeta.
Viinamarja võiks laotama oma kortse! Seeme see väike puu aitab pingutada nahka ja annavad kumaga ta. Ta teeb seda varustavad nahka rasvhappeid, polüfenoolid ja E-vitamiini (5).
Tagasi TOC
Vitamiin E kapslid
See on kõige parem teha igal õhtul enne magamaminekut.
Vitamiin E on teada, et niisutab ja värskendab nahka oma nahka niisutav vara ja antioksüdante. Samuti on põletikuvastane ja fotoprotektiivse mõju nahale. See uuendab nahka elujõu ja vähendab kortse (6, 7).
Tagasi TOC
Lisatakse mõned tilgad argaaniaõli
Masseeri kahjustatud piirkonda argaaniaõli. Jäta see.
Korrake seda üks või kaks korda päevas.
Argaaniaõli imendub kiiresti nahka. See sisaldab suure koguse asendamatute rasvhapete ja vitamiin E uuendab nahka. Selle regulaarne kasutamine vähendab kortse ja kaunid read (8).
Tagasi TOC
Kasutage seda kaks korda nädalas.
PH tasakaalustamiseks vara õunasiidri äädikat koos raviomadused mesi, teeb naha kuma noorusliku välimuse (9).
Tagasi TOC
Vaseliiniga või vaseliin
Kas see igal õhtul enne magamaminekut ja siis hakkab märkama tulemused kohe.
Kasutades vaseliin kortse ravim on armastanud isegi kuulsused. On sulgev ainet, mis tähendab, et see lukustub niiskust nahas (10). Täpne mehhanism, kuidas vaseliin väheneb ja takistab kortsude on veel ebaselge, kuid ei ole kahju üritab seda abinõu vaseliin on ohutu kasutada paikselt.
Ärge kasutage seda abinõu, kui teil on akne kalduvatel nahka.
Tagasi TOC
1 munavalge
Kasutage seda näomaski üks või kaks korda nädalas.
Selle asemel, et proovida neid kortsude kreemid, jõuda välja munavalget. Kortsud ja rippus naha varsti minevikku selle lihtsa kodu parandamiseks. Munavalged pingutage nahka looduslikult, lihtsustades trahvi read ja naerma read. See lahendus on eriti hea inimestele rasune nahk nagu munavalge ka unclogs poorid ja neelab liigse rasu nahalt (11).
Tagasi TOC
Avokaado
Korrake seda üks või kaks korda nädalas.
Kas te olete kunagi kontrollinud koostisosade oma lemmik loomulik kortsude koor? Sa kindlasti näha avokaado ta. See puu on õnnistuseks neile, kellel enneaegne kortse. Koos peatada enneaegse vananemise, see vähendab kortse ja hellitab nahka tagasi tervisele. Teie naha kuma sära ja elujõudu (12).
Tagasi TOC
Võite ka aloe vera geel ise.
Kasutage seda näomask kaks korda nädalas.
Aloe vera geel on rikastatud E-vitamiini allikas, mis on buusterina naha ja töötab suurepäraselt koos munavalget. Aloe vera ka paraneb tuim naha tema antioksüdandid ja põletikuvastased ühendid (13).
Tagasi TOC
Kurgi mahl
Korrake seda iga päev.
See üks on järjekordne kodu vahend kortsudeta nahk, mis on lihtsalt jätnud tõendid. Kurk sisaldab 95% vett ja palju mineraale ja vitamiine. Mõne rakendused, näed, et kortsud ja tumedad ringid on nähtavalt vähenenud (14).
Tagasi TOC
Raw mee
Võite hakkimiseks tükikese ingverit ja lisage see mee lisahüvesid.
Kas seda iga päev terve ja nooruslik nahk.
Raske töö tõesti ütleb oma silmad, ja vanus, kui nad saavad kortsud ja vaadata väga väsinud. Vältima seda, rakendades parima kvaliteediga mesilase mesi ümber naha silmad. See tasakaalustab naha pH ja tingimused seda vähendada välimuse kortse ja kaunid read (15).
Tagasi TOC
3-4 tilka Kibuvitsaõli
Kasutage seda igal õhtul.
See eeterlikku õli on suurepärane sügavad kortsud ja muid märke enneaegse vananemise. Hertsoginna Cambridge vannub vananemisvastaste mõjud Selle õli. A-vitamiini, E-vitamiini, ja rasvhapetest see tungida sügavamatesse kihtidesse naha ja kergendada armid ja saata kortse (16).
Tagasi TOC
Võite korrake seda kaks korda nädalas.
Sidrunimahl ei ole ainult kasulik jahutuse oma janu suvel, kuid võite seda kasutada osana oma ilu ravi samuti. Selle C-vitamiini sisaldus aitab ülesehitamisel kollageeni naha, mis omakorda kaob ära kortsud ja peened jooned (17).
Tagasi TOC
Orgaanilised sheavõi
Masseeri kahjustatud piirkonda sheavõi kasutades õrn ringjate liigutustega.
See on kõige parem teha iga päev pärast dušši.
Sheavõi on äärmiselt niisutav nahka. See parandab naha elastsust ja samuti soodustab kollageeni sünteesi (18).
Tagasi TOC
Jojobaõli
Kas seda iga päev kortsudeta nahk.
Jojoba õli on üsna sarnane loodusliku toodetud õli naha. Läheb kergesti imenduda naha ja määrib ta. Regulaarsel kasutamisel trahvi read ja kortse on vähendatud (19).
Tagasi TOC
Kasutage seda mask kaks korda nädalas.
Kurkum ja suhkruroog on sünergiliselt aeglustada naha lõtvumine. Suhkruroog mahla sisaldab glükoolhapet, mis eemaldab surnud naharakud ja kurkum valdab raviomadused, et noorendada nahka (20).
Kasutage kurkumipulber mis on mõeldud kasutamiseks paikselt kuna see värvib vähem. Kurkum kasutatakse toiduvalmistamiseks eesmärkidel jätan kollase plekke nahale, mida on raske eemaldada.
Tagasi TOC
Seda saab teha enne magamaminekut igal õhtul.
Laialdaselt kasutatakse Lähis-Idas ja Kagu-Aasias oma raviomadused, must õli või kalonji õli sisaldab rikkalikult fütokemikaalid, mis on kasulik keha ja nahka. Selle küllastumata rasvhappeid, nagu linoolhape ja oleiinhape, niisutab nahka. Antioksüdandid esineb seda vastupidiseks tekitatud oksüdatiivset stressi (21).
Tagasi TOC
Võite ka söögisoodat pasta maski ja lasta kuivada umbes 10 minutit enne loputamist välja.
Söögisooda mask või võsa saab kasutada kaks korda nädalas.
Söögisoodat on kooriva toode, mis eemaldab surnud rakud ja ka lisandite, mis on kogunenud teie poorid. See parandab rakkude käive ja vereringet, mis aitab vähendada kortse (22).
See kodu parandamiseks võib jäta nahka veidi kuiv. Ära unusta niisutab nahka pärast seda.
Tagasi TOC
Kasutage seda näomaski kaks korda nädalas.
Kaneeli pasta ja mett combo on suurepärane anti-vananemise mask. Cinnamon on vabade radikaalide püüdjad aktiivsus on veelgi suurendada mett. Nad mõlemad omavad põletikuvastast ja antimikroobsed omadused (23). Mesi on ka pehmendavat ainet (15).
Cinnamon võib olla ärritav teatud nahatüüpidele. Kas plaaster test enne selle kasutamist.
Tagasi TOC
SIP 2 - 3. Tassi rohelist teed päevas.
Kas te olete kunagi naerma need mitukümmend inimest, kes rüüpas roheline tee, kui sa olid maitsmine kuum tass Joe? Järgmine kord, kui on kiusatus naerma keegi, kes on kruus roheline tee, paus, ja vaadata tema nahka. Sul on üllatunud, kuidas särav ja hõõguv nad näivad. Roheline tee on koormatud antioksüdante, mis aitavad puhastus keha, vähendades kortse ja longus nahka (24).
Tagasi TOC
Kasutage seda puu mask üks või kaks korda nädalas.
Papaya on koormatud ensüüme nagu papaiin, samas banaan on rikas vitamiinide, mis aitavad taaselustada nahka. See viljaliha on hea vastumürk enneaegset vananemist märke (25, 26).
Tagasi TOC
Korrake käesoleva mask kaks korda nädalas.
Piimhape ja teiste looduslike ensüümidega olemas jogurt puhastab poore ja kahaneb neid. See avaldab kokkutõmbamiseks mõju nahale, vähendades seega välimuse trahvi read ja kortse. Jogurt vähendab ka armid ja muudab naha siledaks (27).
Tagasi TOC
1. Purustada aspiriini tabletid ja lisage piisavalt vett, et teha pastat. 2. Kasutage seda näole ja lase sel seista 15 minutit. 3. Loputada veega ja pat kuiv.
Kas see kaks korda nädalas.
Aspiriin koosneb atsetüülsalitsüülhapet, mis unclogs poorid ja ka kahaneb neid. See kemikaal valdab koorimine omadused samuti. Regulaarse rakendus omab see vananemisvastaste mõju nahale vähendades peente joonte ja kortsude (28).
Kui teil on kuiv nahk, seda abinõu võib dehüdraatima nahka veelgi. Niisutab nahka ning pärast iga taotluse vältida kuivad laigud.
Tagasi TOC
Võite ka tomatipasta oma dieeti paremaid tulemusi.
Korrake seda kaks korda nädalas.
Tomat on rikas beeta-karoteen ja lükopeen, et pöörata tekitatud kahju kahjulike päikese. Fine lines, kortsude, vanuse laigud ja freckles kõik võib vähendada ja valgeks see tomati mask (29).
Tagasi TOC
Teil on võimalik taotleda selle mask kaks korda nädalas.
Rediseseemned kasutatakse tavaliselt vabaneda Mustpeade ja freckles. Kuigi nende kasutamist kosmeetikas on juba väljakujunenud, väga vähesed teavad, et need seemned võib kasutada ka kortsude ravi. Need sisaldavad saponiine, parkaineid ja fenoolid, mis omavad raviomadused (30).
Tagasi TOC
1. Leota mandleid üleöö piima. 2. Eemaldage mandli peels hommikul ja lihvima koos piima nad leotati teha pastat. 3. Kasutage seda nägu ja lase kuivada 15 minutit. 4. Loputada veega.
Kas see kaks korda nädalas noor ja terve nahaga.
Mandlid sisaldavad vitamiini E, mis taastab loomuliku naha elastsust. Koos piim, mandlid niisutab nahka ja teeb selle pehmeks ja hõõguv (31).
Tagasi TOC
Kasutage seda näomaski / pesta kuni kaks korda nädalas.
Seller on väga kõrge veesisaldusega ja on suurepärased niisutamise naha. Samuti sisaldab mineraale nagu magneesiumi ja kaaliumi ja vitamiine nagu A, B1 ja B6 et toita nahka. Akne armistumine on üldine häda, mille seller nägu pakendites kasutatakse. Sama raviomadused seller saab kasutada vähendades kortse (32).
Tagasi TOC
Kasutage seda näomaski üks või kaks korda nädalas.
Lambalääts lehed kasutatakse sageli nahahaiguste. Nad sisaldavad palju vitamiine ja mineraalaineid, mis aitavad vähendada kortse ja peeneid jooni (33).
Tagasi TOC
Keskmise suurusega kiivi
Kasutage kiivi kui näomaski kaks korda nädalas.
Kiivid noorendada nahka, nagu nad on rikkad antioksüdantide nagu C-vitamiini, E-vitamiini ja lükopeeni. Nad suurendada tootmise kollageeni ja elastiini, mis on vajalikud kindla ja nooremad otsivad nahka (34).
Tagasi TOC
Kodu õiguskaitsevahendeid selles artiklis loetletud on proovitud inimesed üle kogu maailma. Koostisosad iga abinõu sisaldavad tugev ühendid, mis vähendab kortse ja ka oma naha terve. Kaasa need abinõud oma regulaarset nahahooldus rutiinne vabaneda kortse ja takistada neid ka tulevikus.
Peale nende abinõude teatud elustiili muutusi vaja teha, et vältida enneaegset vananemist ja kortsude teket. Siin on mõned lihtsad nõuanded, mida saab jälgida.
Miski ei saa olla tõhusamad kergendada välja need kaunid read ilmuvad nahale. Nagu te magada, keha läheb taastamise režiimi ja samal ajal eritab inimese kasvuhormooni (HGH). HGH mängib Põhiliselt rolli hoida nahka elastsemaks ja vähem altid kortse. Kui keha on võetud puhata, siis tulemuseks on suurenenud kortisooli tootmine, mis lagundab naharakud, mistõttu kortsud. Veenduge magada selili. Sleeping oma poolele võib põhjustada kortse, et pool suurendada.
Helgemaks, sest stress võib olla kahjulik mõju oma ilu. Stress, koos ärevus ja pinge, võib muuta teie naha õhuke ja nõrgemaks ning altid kortse. Nautige vaba aja tegevused nii, et stress ei saada teile. Mõtle kõik head asjad oma elus - ja naerata. Naeratus aitab teil võita stressi ja saata need kortsud.
Life sageli vedrud ootamatutes olukordades sind. Sa pead õppima tehnikat hoida rahulik, ükskõik kui raske või kahjulik olukord võib olla. Jääge lõõgastavat kogu aeg, ja säilitada tervislikud eluviisid.
Keskmiselt täiskasvanu soovitatakse juua vähemalt 1 või 2 liitrit vett päevas. Kuid uuringud näitavad, et sa peaksid juua 5-6 liitrit vett päevas, et hoida oma organite terve. Joomine rohkelt summa vesi aitab keha loputada mürgiseid jäätmeid. Puhas sees peegeldab kehal väljaspool.
Kärpimist tukk, kui olete üle 25 on kindel viis, et aidata vähendada kortsude teket oma otsaesist. Kiire trimmi ümardab oma nägu, rõhutavad oma funktsioonid ja vähendada kortse. Proovi seda! Me ei tee nalja sa selle ühe.
Jah, päike on kõige olulisem tegur, mis aitab kaasa kortsude. Kahjulike UV-kiirte päikese on väga kahjulik naha ja kahandavate oma loomuliku niiskuse. Nõrgenenud kollageeni ei kaitsta nahka veelgi kahjustada. Risk nahavähi suurendab ka kui te välja astuma päike iga päev ilma kaitse. Niisiis, ärge unustage kasutada vihmavarju või mütsi järgmine kord te välja astuma.
Non-radikaalne küsimusi, näiteks reostus, mõjutada teie naha kõige rohkem. Kasutage sall, kui teil on välja astuma pikki tunde, et kaitsta oma nägu kokkupuude tolmu ja saastet. Puhastage nahk pehme nägu pesta täiendatakse antioksüdante mustuse, tahma ja kortsudeta nahk.
Nagu eespool mainitud, ulatusliku päikese kahjustab nahka üle parandatav taset. Uuringud näitavad, et kuigi D-vitamiini on õnnistus naha, paljastades ennast ultraviolett-rikas päikese pikka aega ei rohkem kahju kui kasu. See kiirendab naha vananemist, mille tulemuseks on varajase algusega kortse.
Liberaalne kasutades päevavarju. Valida päikesekreemi, mis on kõrge SPF. Ka valida toode, mis on vee baasil ning ei sisalda kahjulikke kemikaale. Kasutage seda isegi pilves ilmaga. Kasutage seda vähemalt 15 minutit enne oma Kohtumispunkt päike ja uuesti iga 4 kuni 6 tundi.
Lisaks sellele, et ohtlik teie tervisele, suitsetamine võib põhjustada ka kortsud. Kantserogeenide sigarettide toimida mürgine kilekotti ümber oma ilus nägu, blokeerimise ja jätta ta hapnikku. See liialdab sammu, mis kortsud ilmuvad nahale. Niisiis, hüvasti lubatud.
See võib tunduda stereotüüpseid, veel, siis peaks loobuda alkoholi niipea kui võimalik. Kui te ei suuda vastu panna alkoholi täielikult, siis tuleb seada piirangu tarbimist.
Kummaline, kuid tõsi. Kortsud võib olla tingitud sellest, mitu geneetilised tegurid. Mõnes perekonnas inimesi otsima vanuses nende keskel - 40s. Vastupidi, teises pere liikmed võivad välja noorte isegi oma 70.. Seetõttu tasub kaaluda geneetiliste tegur nii palju kui kortsud puhul. Kuid see ei tähenda tingimata, et geneetiliselt tingitud kortsud ei saa eemaldada. Saate siiski vabaneda neist õige nahahoolduse.
See Vana-Hiina meetod tervendav ja multiplex'i raviks haiguste tundub olevat lahendus isegi kortse. Tiny nõelravinõeltega lisatakse erinevates punktides taastada terve voolu energia. See põhjustab organismi vedelike voolata vabalt ja teha optimaalse funktsioone. Näo nõelravi ka suurendab kollageeni tootmist. Mitu seansid võivad suurendada naha tervist ja vähendada trahvi read, kortsud ja naha voldid (35).
Tee juhid omakorda oma noorte välimus. Vali parim kodu õiguskaitsevahendeid selles artiklis loetletud pagendada read oma nägu. Samuti peate minna tervislikku eluviisi, mis tähendab süüa hästi, magab hästi, pärast korrapärast kasutada raviskeemi, ja olles valvas oma harjumusi. Nii et mis on kodu õiguskaitsevahendeid kortsudeta nahk sobib sulle? Ära lase meile teada oma kommentaarides allpool.
Vaadake seda videot mõned hämmastav abinõud vabaneda alusel silma kortse.
Foods süüa Fight Kortsud
Nagu te kasvada vana, vajadust antioksüdantide muutub suurem. Metabolism organismis halveneb oluliselt koos vanusega. Nõrk seedimist suutlikkus ja kehv ainevahetus on sageli vastutavad nõrgenemine nahka. Seetõttu lisada palju antioksüdante oma dieeti paranenud tulemusi. See tähendab, et palju puu-ja köögivilju, mis on rikas vitamiinide ja mineraalide poolest.
Foods vältida, et vältida kortse
Pro-põletikuliste toidud nagu praetud toidud, töödeldud toidud, piimatooted ja suhkur tuleb vältida või miinimumini, et vältida kortse.
Mis Vanus sa saad kortsud?
Naha algab tavaliselt näidata märke vananemisest vanuses 30 ja 35. Aga praeguse keskkonnasaaste ja stress tegurid, enneaegse vananemise peene jooned ja kortsud 20s on ka ühist.
Mis vahe on Fine jooned ja kortsud?
Vastavalt dermatoloogide peened jooned on 1-2 millimeetrit sügavust. Iga rida sügavamale kui kaks millimeetrit nahal peetakse kirtsutama.
Kui te lõpetate naeratab ennetada kortse?
Kui te kaalute peatumine naeratav vältida kortse, võite samuti ei ole mingit näoilme üldse! Nautige elu ja naerata nii palju kui soovite. Just hästi hoolitseda oma naha ja säilitada tervislik toitumine. Laugh read või kortsud ümber suus vanaduses märkima ainult õnnelik elu, mida on olnud. Ära lase kortsud peatus teil nautida oma elu.
Kas massaaži Abi sulavad Minu kortsud?
Regulaarne massaaž, olgu siis näo või keha, suurendab vereringet ja leevendab stressi. See omakorda hoiab nahka hõõguv ja kindel. Kasutage lihtsat õli nagu oliiviõli veelgi suurendada kasu massaaž. Sul on ka niisutab nahka samal ajal.
Kas niisutaja vabaneda kortse?
Kuiv ja dehüdreeritud nahale hõlpsasti arendada trahvi read ja kortse. Kasutades hea kreem või õli (mis toimib naha kreem) igapäevaselt tagab, et teie nahk on hästi hüdreeritud ja kosutust. See vähendab võimalusi kortsude teket. Regulaarne kasutamine loomulik niisutajad tugev anti-vananemist sisu nagu oliiviõli, mandliõli, või kookosõli aitab teil vähendada juba moodustunud kortsud paari nädala jooksul.