- 420k
- 1k
- 870
Kui sa arvasid psoriaasi mõjutada ainult naha oma käte või jalgade või tagasi, hästi te eksite! Psoriaas võib mõjutada mis tahes kehapinna isegi peanahka. Paljud korda, inimesed unustada, et peanahk on sisuliselt naha liiga See võib saada mõjutatud regulaarne naha küsimusi liiga - peanaha psoriaasi on üks neist. Kui sul on peanaha psoriaas, siis see artikkel on teie jaoks! Hoidke lugemine, et rohkem teada selle probleemi ja kuidas saab ravida kodus õiguskaitsevahendeid.
Allpool käsitleme me veidi nahahaigus, enne süveneda parim õiguskaitsevahendeid saab proovida.
Peanaha psoriaas on levinud nahahaigus, mis mõjutab paljusid inimesi. Need, kes kannatavad selle tingimuse arendada punakas ja ketendavad laigud oma peanahka. Ei saa olla ühe plaaster käesoleva või mitut plaastrit võib tekkida ka. See seisund võib samuti kergesti levida peanaha teistes valdkondades, nagu kaela tagaküljel, otsaesine või isegi kõrvade taga (1).
Täpne põhjus peanaha psoriaas, või mis tahes muud tüüpi psoriaas, ei ole veel selge. Aga see on arvatavalt tingitud kõrvalekalle immuunsüsteemi. See kõrvalekalle võib põhjustada rakkude meie naha kiiresti kasvama, kuid need ei ole heita sama kiirusega. Selle tulemusena plaastrid moodustavad pinnal peanahka. Geneetiline eelsoodumus võib olla vastutav selle eest. Teine tegur, mis võib põhjustada psoriaasi ägenemise on stress (1, 2).
Need sümptomid ei pruugi kõik esineda samaaegselt ja võivad esineda katkendlikult. Kuigi ei ole ravi selle nahahaigus, muid abinõusid, mis aitavad ravida ja kontrolli ägestumishoogude et sageli esinevad. Kodu õiguskaitsevahendeid peanaha psoriaasi töö parema ravi kui midagi muud.
Järgnevalt on parim abinõud, et peanaha psoriaasi patsientidel võib proovida saada maksuvabastust.
Korrake seda kaks korda nädalas.
Apple õunaäädikat on tuntud oma põletikuvastaste omaduste. See aitab vähendada valu ja ärritust mõjutatud naha. Selle antiseptilised omadused võivad samuti aidata vältida nakkuste arendada peanahka (5, 6).
Tagasi TOC
Võite kasutada ka aloe vera geel ise ravida peanaha psoriaasi.
Kasutage seda kaks korda nädalas mõjutatud naha.
Rahustavad omadused aloe vera saades vabastamisega sügelust ja ärritust. Selle põletikuvastaseid omadusi ja antioksüdandid aitavad vähendada turse ja ravida nahahaigus kiirem (7).
Tagasi TOC
2-3 teelusikatäit külmpressitud kookosõli
Kiiremate tulemuste lisada paar tilka eeterlikku õli, et kookosõli enne selle rakendamist. Best eeterlikke õlisid, mis kasu peanaha psoriaasi patsientidel on lavendliõli, teepuuõli, neem õli ja piparmündiõli.
Korrake seda kaks korda nädalas.
Kookosõli on üks parimaid kodu õiguskaitsevahendeid peanaha psoriaasi, mis annab häid tulemusi. See annab nahale vabastamisega sümptomid ja lukustada õli toitainete nahka, takistades kuivad laigud levikut või korduvad (8).
Kui sul ei ole kookosõli mugav, seal on palju alternatiivseid õlid, mida saab kasutada peanaha psoriaasi. Nendeks kastoorõli, argaaniaõli, jojobaõli, sinepiõli, kanepi õli ja vitamiin E õli.
Tagasi TOC
Sega sool oma tavalise šampooniga ja loputa juukseid ja peanahka nagu tavaliselt.
Korrake seda iga kord, kui pesta juukseid.
Epsom soola saab teha imet peanaha psoriaasi. See aitab leevendada sügelust ja imbub kaalud ja tahvlid teile leevendust. Kuiva naha ka paisutatud poolt soola (9).
Tagasi TOC
Glütseriin
Korrake seda üks või kaks korda nädalas, sõltuvalt raskusastmest oma plaastrid.
Glütseriin on suurepärane niisuti ja pehmendav. See lukustab niiskust ja ravib kuivaks ja flakiness (10).
Tagasi TOC
Kas see üks kord või kaks korda nädalas.
Küüslaugu on põletikuvastane ja antioksüdantsed omadused, mis aitab ravida erinevaid kaasnevate sümptomite peanaha psoriaas (11).
Tagasi TOC
Joo 1-2 tassi ingveri tee iga päev.
Ingver detoksifitseerib veres ja on põletikuvastane toime peanaha psoriaasi. See sisaldab ka antimikroobsete ühendite, mis nakkuste ennetamiseks (12).
Tagasi TOC
Kas see üks kord või kaks korda kuus.
Jahutussüsteemi omadusi henna aitab anda vabastus ärrituse mõjutatud saidi. Samuti on kibe, mis võib aidata pH peanahka kontrolli all ja ravib plaastrid. Seenevastaste ja antimikroobsete ühendite leidub ka henna (13).
Kui teil on kunagi kasutanud henna nahale, läbi plaastri katse tagada oma nahk ei ole allergiline sellele.
Tagasi TOC
Kas see üks kord nädalas.
Seeninfektsioonid saab hõlpsasti arendada koos peanaha psoriaasi. Seenevastast omadusi Listerine saab vabaneda sellest. See annab teile vabastamisega sügelust liiga (14).
Ärge kasutage seda abinõu, kui teil on avatud kahjustuste või vigastatud nahale peanahka.
Tagasi TOC
Shea või
Korrake seda üks või kaks korda nädalas.
Sheavõi on täis rikas triglütseriidid (rasvad), mis sügavalt seisundi ja niisutab peanahka. Dead, kihiline naha saab kergesti heita ja naha jääb elastseks ja vedelikku. See võid saadud mutrite shea puu on ka rikas vitamiinide A ja E. Seda saab kasutada peanaha psoriaasi ja ka üldiselt psoriaasi laigud ülejäänud keha (15, 16).
Tagasi TOC
Kas see üks kord nädalas.
Nõiapuu on põletikuvastane ja kibe omadused, mis on olulised omadused nahahaiguste raviks nagu psoriaas (17). Esineb sügelust, kihiline naha ja ärritust võimalik vähendada suurel määral.
Tagasi TOC
1-2 tassi tavaline jogurt
Korrake seda kord nädalas.
Jogurt aitab vähendada sügelust niisutav naha. Samuti exfoliates kuiv ja surnud naharakud psoriaasi muhke (18).
Tagasi TOC
Kas see üks kord nädalas.
Seenevastast omadused seda pulbrit, mida tavaliselt kasutatakse kookide aitab vähendada intensiivsust psoriaasi plaastrid. See võib vähendada põletikku mõjutatud sites samuti (19, 20).
Tagasi TOC
Kivisöetõrva šampooni OR kivisöetõrvast geeli
Kasutage seda produkti vastavalt tootja juhendile.
Korrake seda nii tihti kui soovitatav toote pakendil.
Tõrva aitab aeglustada ülemäärase naharakkude tootmist, mis on näinud psoriaasiga. Laaste tekstuuri nahka aeglaselt tagasi normaalseks. Samuti võib anda vabastus sügelus ja vähendada turse (21).
Tõrva ei pruugi sobida kõigile. On teada, et ärritada ja punastama naha. Läbi väikese plaastri katse tagada oma nahka ei ole tundlik / allergiline tuleb seda enne kasutamist oma probleem. Samuti on soovitatav mitte välja astuma Sun enne 20-24 tundi pärast kasutades seda abinõu nagu tõrv muudab naha kalduvus päikesepõletuse.
Tagasi TOC
Kas see üks kord nädalas.
See sool on tuntud oma kasuliku mõju erinevaid nahahaigused. On rahustav ja rahustav sügelev ja ärritunud kaalud peanaha psoriaasi (22).
Tagasi TOC
Peanaha psoriaasi saab hõlpsasti hallata neid kodus õiguskaitsevahendid. Paljud inimesed kogu maailmas on proovitud nende mõju. Pea meeles, et ükskõik, mida vahend te otsustate kasutada, te ei kasuta seda muljutud naha või nahakahjustused. Selline väike kärped on ühine, kui sa kriimustada psoriaasi peanahale. See on kõige parem hoiduda kriimustuste ja maksimaalselt ära kasutada neid kodus õiguskaitsevahendid.
Siin on mõned korduma kippuvad küsimused peanaha psoriaasi vastas teile.
Kas Psoriaas nakkav teistele?
Psoriaas on nahahaigus, mida iseloomustab juuresolekul kestendav ja sügelev nahal. See ei ole nakkav! Sa ei saa lepinguid haiguse puudutades mõjutatav inimene.
Mis Vitamiinid Abi peanaha psoriaas?
Vitamiin D on laialdaselt uuritud selle rolli peanaha psoriaasi. Seda kasutatakse nii paikselt ja sisemiselt sümptomite raviks. Selle põhjuseks on, et proliferatsioonivastaseks (peatub liig kasv naharakud) ja põletikuvastaseid omadusi selle vitamiini (23). Et teada doosi, mis sobib teie seisund parim, konsulteerige oma arstiga.
Milliseid toiduaineid süüa ja milliseid toiduaineid vältida peanahale Psoriaas?
Mõned soovitatavad pakke hulka -
Vältida nende pakke, mis on teadaolevalt proinflammatoorsed -
Peale järgides neid dieedi soovitusi, juua palju vett iga päev. Omama vähemalt 8 klaasi, kui mitte rohkem. See aitab ravida peanaha psoriaasi jääb nahk hüdreeritud seest üldse korda.
Nüüd, kui sa tead, kuidas ravida peanahka psoriaasi kodus, saate teha ära tugev ravimeid, mis on üldiselt ette nähtud dermatoloogid haigusseisundi. Füüsilised abinõud aitavad mitte ainult sümptomite ennetamiseks peanaha psoriaasi, vaid ka kasu iga aspekti oma tervisele, sest need ei ole kõrvaltoimeid.
Õige kombinatsioon sisaldab ohutu kodus õiguskaitsevahendid ja tervislik toitumine! Peanaha psoriaas on viis juhitavuse kui hoiate neid kahte olulist aspekti silmas pidades.
Ole tubli!