Top 10 kodus esinevaid ravimeetodeid kiilaspäisuse ravimiseks

Kaotanud juuksed? See on midagi puudu õudusunenägu. Enamik meist kardavad nähes juuksed langevad välja meie peas. Selle aluseks on hirm läheb kiilas. Niisiis, kuidas sa selle probleemi lahendamiseks? Loe edasi, et teada saada.

Varem kiilaspäisus oli seotud vanaduse, kuid täna, isegi noorte mõjutab seda. Bad elustiili valikuid, sealhulgas puudumine õigest toitumisest ja stressi, on teinud kiilaspäisus kõik levinud. Kuigi see on levinud meestel väike populatsioon naiste liiga tegeleb see piinlik juuste probleem. Aga on olemas väljapääs peale kallis võimalus juuste siirdamine? YES!

On palju tõhusamaid viise, et ravida kiilaspäisus. Kas see on liiga hea, et olla tõsi? Loe edasi rohkem teada põhjuseid, tüübid ja tõhusa kodu õiguskaitsevahendeid kiilaspäisus meestel ja naistel.

Mis on põhjused kiilaspäisus?

Kui tegemist on meeste puhul kiilaspäisus või naine kiilaspäisus, geneetika ja hormoonid mängivad olulist rolli (1, 2). Kiilaspäisus ja juuste väljalangemine üldiselt kombinatsioon järgmistest põhjustest on näha:

• Vananemine
• Hormonaalsed häired
• Vigastuse või põletusi
• Peanaha infektsioonid nagu Sild
• Rauapuudus
• Ebapiisav proteiinisisaldus toitumine
• Perekonna ajalugu kiilaspäisus
• Haigus või haigused, mis põhjustavad juuste väljalangemist
• Ravimid, mida kasutatakse keemiaravis (3)

Tüüpi kiilaspäisus

Sõltuvalt põhjuste ja vanuse ja soo isiku, kiilaspäisus on jaotatud eri tüüpi:

• Mees kiilaspäisus - See pärilik seisund on näha meeste ja võib alustada kiilas kohapeal või taandumas juustepiir.
• Naine kiilaspäisus - nägite naistel, see on seotud ka geneetilise meik individuaalne. See harva tulemuseks täielik kiilaspäisus.
• Alopeetsia - Juuste hõrenemine, mis viib kiilas laigud. See võib ka edu alopeetsia totalis'ele kui kogu juuksed peanaha on kadunud.
• Armistumine alopeetsia - Kui kiilas laigud arendada vigastuse, põletused, kiiritusravi või haiguste (nagu naha infektsioonid), tingimusel nimetatakse armistumine alopeetsia.
• Mürgine alopeetsia - tavaliselt ajutised, see on pandud raske haigusi, kõrge palavik või teatud ravimid.

Need olid erinevad kiilaspäisus saate kannatavad (3). Nimetage oma sümptomid ja kasutada õiguskaitsevahendeid allpool tegelema ülemäärase juuste ja kiilas laigud.

Kuidas ravida kiilaspäisus Loomulikult

1. Parimad õlid ravida kiilaspäisus
2. Apple Cider Äädikas
3. Aloe Vera
4. Sibul Juice
5. Ingver
6. Methi
7. Hiina Maitsetaimed
8. Kohv
9. Munakollane
10. Lagrits Root

Tõhus Kodu õiguskaitsevahendeid kiilaspäisus

1. Parimad õlid ravida kiilaspäisus

(A) Riitsinusõli kiilaspäisus

Sa vajad

2-3 spl kastoorõli

Mis sa pead tegema

1. Kergelt soojendada õli ja rakendada seda oma peanahka.
2. Jäta see üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda 3-4 korda nädalas.

Miks see toimib

Masseeriv sageli kastoorõli stimuleerib juured juuksed, suurendades vereringe kogu peanahka. See toidab peanahka tervislikke rasvu ja ka hoiab ära kõõma, mis abet karvakasv (4).

(B) kookosõli kiilaspäisus

Sa vajad

2-3 supilusikatäit külmpressitud kookosõli

Mis sa pead tegema

1. Soojenda õli paar sekundit ja masseerida peanahka koos sellega.
2. Loputa õli pärast 4-5 tundi. Võite ka hoida üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see kaks või kolm korda nädalas.

Miks see toimib

Kookosõli sisaldab toitvat rasvad ja alfa-tokoferool, et hoida peanaha noorenema ja vedelikku. See omakorda aitab tugevdada juuste folliikulite ja stimuleerida juuste kasvu. Kookosõli on ka rikkalikult antioksüdante, mis kaitsevad peanahka ja juukseid kiud kahju (5).

(C) piparmündiõli kiilaspäisus

Sa vajad

• 3-5 tilka piparmündiõli
• Tass veega
• Soe rätik või dušš kork

Mis sa pead tegema

1. Lahjenda eeterlikku õli vees ja rakendada oma peanaha ja juuste.
2.  Katta oma pea soe rätik või dušš ülempiiri 20 - 30 minutit.
3. Peske pehme šampooni.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda kaks korda nädalas.

Miks see toimib

See allergiavastased eeterlikku õli omab põletikuvastast, antioksüdant ja antibakteriaalsete omadustega. See näitas selle uuringu 2017. Et piparmündiõli indutseeritud kasvu paks ja pikad juuksed vaid mõne nädala (6).

(D) kõrvitsaseemneõli kiilaspäisuse

Sa vajad

• 1 tl kõrvitsaseemneid õli
• 1 tl oliiviõli

Mis sa pead tegema

1. Sega õli ja kohaldada segu peanahka.
2. Jäta see üleöö.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda õli segu kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Kõrvitsaseemneõli on testitud ja tõestatud tööle raviks meeste puhul kiilaspäisus või androgeense alopeetsia (AGA). Ta on rikas karoteenid, tokoferoolid ja teisi kasulikke toitaineid, mis mängivad olulist rolli vastupidiseks alopeetsia. Kuid selle täpne toimemehhanism ravimiseks AGA ikka ei mõista (7).

(E) Siddha juukseõli kiilaspäisus

Sa vajad

• 100 ml külmpressitud kookosõli
• 4-5 kamprit tabletid

Mis sa pead tegema

1. Peenestada kamprit tablette ja segage neid kookosõli. Säilitage õhukindlasse.
2. Kasutage seda õli peanahka enne magamaminekut.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda igal õhtul või vähemalt iga alternatiivse öösel, et näha tulemusi.

Miks see toimib

Teame juba kasu kookosõli juuste kasvu. Kamper tundlikumaks veresooned ja närvid peanahka, suurendades seega vereringet ja edendada karvakasvu (8).

(F) Taramira Oil kiilaspäisus

Sa vajad

2-3 supilusikatäit taramira õli

Mis sa pead tegema

1. Masseeri peanahale seda õli.
2. Jäta see oli 2 - 3 tundi ja seejärel pese oma peanahka (ja juuksed) nagu tavaliselt.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Ekstraheeritakse seemnetest Arugula, taramira õli rahva tuntud Jamba õli hindikeelsed. See sisaldab rohkelt rasvhappeid ja on põletikuvastane ja seenevastaseid omadused. Juuste väljalangemine ja kiilaspäisus ravitakse sageli selle õli (9).

(G) oliiviõli juustele kiilaspäisus

Sa vajad

Neitsioliiviõli

Mis sa pead tegema

1. Kuumuta õli paar sekundit ja seda rakendada peanahka.
2. Masseeri peanahka 4-5 minutit.
3. Loputa juukseid hommikul. Kui teil on vähe aega, jätke õli vähemalt tund aega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda kolm korda nädalas.

Miks see toimib

Oliiviõli blokeerib juuste hormoonid, mis on toodetud peanahka. See vähendab juuste ja soodustab tervete juuste kasvu. Oliiviõli ka toidab nahka peanahka ja hoiab selle nakkuse tasuta (10).

(H) jojobaõli kiilaspäisus

Sa vajad

Paar teelusikatäit jojobaõli

Mis sa pead tegema

1.  Massaaž õli otse peanahale paar minutit.
2. Jäta see 3-4 tundi enne loputamist see välja.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see kaks või kolm korda nädalas.

Miks see toimib

See õli on kasulik, et ravida kiilaspäisus mis on mitte-pärilikud. See sarnaneb looduslikult toodetud õli naha ja imendub kergesti. Ta on rikas E-vitamiini, mis võtab ära oksüdatiivse stressi, mis on tulemuseks kiilaspäisus ja juuste väljalangemine (11, 12).

(I) Teepuuõli kiilaspäisus

Sa vajad

• 3-4 tilka teepuuõli
• 2 supilusikatäit kandeõlidele (oliiviõli, kookosõli või mandel)

Mis sa pead tegema

1. Lahjenda eeterlikku õli, segades seda vedaja õli oma valik.
2. Kasutage seda segu peanahka ja lase sel seista vähemalt tund aega.
3. Loputada kasutades kerge šampoon.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda õli segu kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Extreme kõõm ja infektsioonid peanaha võib mõnikord põhjustada kiilas laigud. Sellistel juhtudel teepuuõli toimib suurepäraselt, sest see on laia antimikroobse ainega. Samuti on rikas antioksüdantide, mis aitab noorendada karvanääpsude (13).

(J) Kalonji Oil kiilaspäisus

Sa vajad

• 1 tl kalonji õli
• 2 supilusikatäit külmpressitud oliiviõli

Mis sa pead tegema

1. Sega kaks õlid hästi ja kohaldatakse segu peanahka.
2. Masseeri paar minutit ja jätke see 15 minutit.
3. Loputa kerge šampoon.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas seda iga ülepäeviti.

Miks see toimib

Kaloni õli on tuntud ka kui must õli ja sageli ettenähtud Unani ravim juuste ja kiilas laigud. See tugevdab karvanääpse ja taastab neid, mis viib värske karvakasv (14).

Tagasi TOC

2. Apple Cider Äädikas kiilaspäisus

Sa vajad

• 1-2 supilusikatäit õunasiidri äädikat
• Tass veega

Mis sa pead tegema

1. Lahjenda ACV veega ja kasutada loputada juukseid see, kui olete maha pesta oma šampooni.
2. Masseeri peanahka minut või kaks ja siis loputa ACV puhta veega.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda kaks korda nädalas.

Miks see toimib

ACV tasakaalustab pH peanahka ja eemaldab mikroobid, mis võib takistada juuste kasvu. Samuti stimuleerib vereringet, mis aitab koos karvakasvu (15).

Tagasi TOC

3. Aloe Vera kiilaspäisus

Sa vajad

Aloe vera geeli

Mis sa pead tegema

1. Täida kas värske aaloe geel või orgaanilise versiooni ostnud poest oma peanaha ja vahel juuksed suunda.
2. Hoidke see edasi 15-20 minutit.
3. Loputa juukseid nagu tavaliselt.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see kaks või kolm korda nädalas.

Miks see toimib

Rakendades aloe vera kleepida peanahka eemaldab kuivaks ning aitab säilitada oma pH taset. See suurendab karvakasvu (16).

Tagasi TOC

4. Sibul Juice kiilaspäisus

Sa vajad

• 1 keskmise suurusega sibul
• 1 tl mett
• Vati

Mis sa pead tegema

1.  Riivi sibul ja pigistada oma mahla.
2. Sellele lisada mett ja segada korralikult.
3. Kasutades puuvill, kohaldatakse käesoleva peanahka ja lase sel seista 20 - 30 minutit.
4. Peske peanahka ja juukseid šampooniga.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Parimate tulemuste korrata kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Sibul taastab juuste juured, ja kui segada meega, see toimib suurepäraselt ka juuste väljalangemise raviks. Rakendades segu paljaid laike aitab parandada juuste kasvu (17). Aga ei mäleta, et pesta korralikult, või siis tuleb jätta vastupandamatu hais sibul!

Tagasi TOC

5. Ginger kiilaspäisus

Sa vajad

• 1 - 2. Tolli ingverijuurt
• 2 supilusikatäit oliiviõli või jojobaõli

Mis sa pead tegema

1. Riivi ingver ja leotada õli paar minutit.
2. Kasutage seda peanahale (koos ingveri tükki) ja massaaž seisuks 2 - 3 minutit.
3. Jäta see 30 minutit ja siis šampoon juuksed.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kas see regulaarselt kaks korda nädalas paar nädalat, ja märkad tulemusi.

Miks see toimib

Ginger sisaldab bioaktiivseid ühendeid, mis stimuleerida vereringet peanahka ja uuendada karvanääpsude (18).

Tagasi TOC

6. Methi kiilaspäisuse

Sa vajad

• 2-4 supilusikatäit methi pulbrina (lambaläätse)
• Vesi või pett

Mis sa pead tegema

1. Lisa piisavalt vett või petti et lambaläätse pulber saada pasta keskmist konsistentsi.
2. Kasutage seda oma peanaha ja lase sel seista umbes tund aega.
3. Peske õrnalt šampooniga.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda juuste mask üks või kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Taotluse lambaläätse pasta on suurepärane võimalus varisemine juuksed langevad välja ja uuendab kasvu karvanääpsude. See sisaldab eelkäijad hormoonid ja muud valgud, mis aitavad karvakasvu (19).

Tagasi TOC

7. Hiina Maitsetaimed kiilaspäisus

Hiina meditsiin soovitab kasutada erinevaid maitsetaimi lahendada erinevaid kiilaspäisus ja juuste väljalangemine. Fo-ti, Reishi seene, hõlmikpuu, Drynaria ja Morus Albus on ühiselt ette Hiina ravimtaimed kiilaspäisus. Need maitsetaimed töötavad tavaliselt suurendades ringlusse peanahal või töötades puhastamiseks toonik kehavedelikega (20, 21). Konsulteerige hiina meditsiini spetsialist teada õige kombinatsiooni ja õige annus ravida teie kiilaspäisus.

Tagasi TOC

8. Kohvi kiilaspäisus

Sa vajad

• 1 tl mett
• 1 tl oliiviõli
• 2 tl kohvipulbrit

Mis sa pead tegema

1. Sega kõik hästi ja rakendada segu kui mask peanahale.
2. Jäta see 20 minutit.
3. Loputa oma tavalise šampooniga.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda kohvi juuste mask kaks korda nädalas.

Miks see toimib

Kes teadis kofeiini suurendada meie hommikul tassi kohvi annab meile võib kasutada raviks juuste väljalangemine ja kiilanemine! Kofeiini tõhusust edendamisel karvakasv kasvu pärssides takistuseks tegurid testiti läbi erinevate teadlaste rühma. Nad jõudsid järeldusele, et kofeiin võib tõepoolest parandada juuste kasvu (22, 23).

Tagasi TOC

9. Munakollane- kiilaspäisus

Sa vajad

1 muna

Mis sa pead tegema

1. Eraldage munakollane ja peksid ta korralikult.
2. Kanna pasta root folliikulite samuti juukseid ja jätke see tund.
3. Loputa šampooni.

Võite kasutada kogu muna juuksed mask.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Kasutage seda muna juuste mask kaks korda nädalas paar nädalat ja siis saab seda kasutada kord nädalas.

Miks see toimib

Munad on üks parimaid allikaid valgu. Valk ulatuslikult vajalik juuste kasvu ja vältida juuste langemine. Kuigi haisev, see on suurepärane võimalus juuste kasvu. See mitte ainult suurendab kasvu, vaid ka muudab juuksed siidiseks, läikivad ja Õnnelik (24).

Tagasi TOC

10. Lagritsajuur kiilaspäisuse

Sa vajad

• 1 tl Lagritsajuur pulbrina
• 1-2 tassi piima
• Näputäis kurkum
• Dušimüts

Mis sa pead tegema

1. Sega Lagrits pulber ja kurkum piima ja rakendada seda oma peanahka.
2. Katta oma pea dušš kork ja jätke see üleöö.
3. Loputa oma peanaha ja juuste nagu tavaliselt hommikul.

Kui tihti sa peaksid tegema See

Korrake seda kolm korda nädalas, et näha tulemusi umbes kuu aja pärast.

Miks see toimib

See lahendus töötab hästi isegi meeste puhul kiilaspäisus. See takistab hormooni põhjustab juuste, seega taastada loomulik karvakasv (25).

Tagasi TOC

Enne mis tahes need abinõud, mõista algpõhjus oma kiilaspäisus ja seejärel valida vahend, mis sobib teile kõige paremini. Kui tegemist on juuste väljalangemine ja kiilaspäisus on edusammud aeglased, kuid see on kindlasti olemas. Ole kannatlik, ja te kindlasti märgata erinevusi, kui te kasutate eespool abinõud. Siin on mõned muud meetodit, et vältida ja ravida kiilaspäisus.

Muud võimalusi Käsitletakse kiilaspäisus

(I) Dieet kiilaspäisus

Et säilitada tervist juuksed, peate vältida teatud ebahügieeniline ja rämps toitu kui nad aeglustub juuste kasvu. Joomine piisav kogus vett ja hoida ennast hüdreeritud on parim viis vältida juuste väljalangemist. Kaasa piisavalt osad toidud on märgitud allpool oma regulaarne toitumine.

• Vitamiin C-rikkad toidud nagu tsitrusviljade ja guajaav.
• Tailiha, kana ja kala (tarnida piisavalt valku karvanääpsude).
• A-vitamiin ja beeta-karoteen, mis sisaldavad toidud nagu rohelised lehtköögiviljad, brokoli, squash, melon, aprikoosid.
• Foods rikas ränidioksiidi nagu maasikad, punane paprika, nisu, oder, kaer, riis, ja oad.
• Piim, jogurt ja muna.

See tervislik toitumine mitte ainult parandada oma üldist tervist, vaid ka aidata kaasa tervisliku peanahka.

(Ii) Vitamiinid kiilaspäisuse

Vitamiinid A, B, C ja E on oluline tervete juuste kasvu. Nad säilitada terve vereringe, pakkudes samas nõutud toitainete ja lähteainete juuste kasvu. Juuksefolliikulid jäävad optimaalse tervise ja peanahka kaetakse terve kasvu paksud juuksed. Puudused need vitamiinid on seostatud juuste väljalangemine, nii et see on hädavajalik, et säilitada toitumine piisavalt suurt hulka neist vitamiine (26). Mõned näited toitumine täiendused on märgitud juba. Võite valida ka vitamiine, kuid enne kui seda teha, kinnitavad vajalikus koguses alates arsti.

(Iii) Leech teraapia kiilaspäisus

Ayurveda töötab alternatiivmeditsiini hõlmava ravi kasutamine kaanid imeda verd peanahal, parandades seeläbi vereringet. See aitab katta kiilas laigud värske karvakasv (27). Seda tehnikat tohib manustada ainult väljaõppinud spetsialist. Konsulteerige oma kohaliku alternatiivmeditsiini spetsialist teada rohkem üksikasju selle menetluse kohta.

(Iv) Nõelravi kiilaspäisus

Nõelravi, hiina meditsiini praktikas hõlmab aktiveerides vallandada punkte meelt, et loob tasakaalu kehavedelikes ja energiad ja probleemi lahendada. Kiilaspäisus, on palju nõelravi punktid, mis on aktiveeritud. See ravi on tavaliselt kasutatakse koos ravimtaim ja vitamiinilisandile.

Ettevaatust

Ärge püüdke nõelravi ise. Kätt teenuste koolitatud professionaalne ohutu ravi.

(V) laserravi kiilaspäisus

Madal laser valgusravi on saadaval kosmeetiline kliinikud edendada karvakasvu ja katta kiilas laigud peanahale. See on kallis protseduur, ja seal on palju eksperdid, kes ei ole veendunud selle tõhususe kohta. Kui te soovite minna seda protseduuri ravida teie kiilaspäisus, teha põhjalik uurimistöö ja seejärel otsuse. Mine mainekas kliinikus ja saada parim nõu.

Need olid alternatiivseid võimalusi vabaneda kiilaspäisus. Järgige neid näpunäiteid koos tervisliku toitumise ja täiendada tarbimist vältida enneaegset kiilaspäisus.

Kuidas ennetada kiilaspäisus

• Kammimine juukseid on vajalik, kuid kammimine seda liiga tihti, võib nõrgestada karvanääpsude ja võib põhjustada juuste väljalangemist. Niisiis, hoiduma ülemäärasest kammimine.
• Kuum vesi võib nõrgendada karvanääpse, mille tulemuseks on hõrenemist juuksed. Kasutage cool või normaaltemperatuuril vee loputada juukseid.
• Kasuta taimsete või orgaanilise šampoonid, mis ei sisalda keemilisi lisandeid, mis võivad kahjustada teie karvanääpse.
• Masseeri oma peanahka regulaarselt õli edendada vereringet ja hoiab peanaha toidetakse kõik oluline toitaineid.

Kas naine Have Mees kiilaspäisus?

Ainult meestele mõjutab meeste puhul kiilaspäisus. Samas, kui sarnast liiki ülemäärase juuste on näha naiste, siis tuntakse naine kiilaspäisus. Selle täpne põhjus on ebaselge, kuid nagu meeste puhul kiilaspäisus, hormoonid olid seotud.

Juuste väljalangemine on laastav seisund, mis mõjutab miljoneid mehi ja naisi üle kogu maailma. Kodu õiguskaitsevahendeid saab kasutada ilma muretse, sest nad ei ole mingeid kõrvaltoimeid üldse. Ja nad on kergesti kättesaadavad köögis ja / või lähedalasuvate turul. Sa ei pea puurida auk oma eelarve raviks kiilaspäisus. Need odavad kodu õiguskaitsevahendeid kiilaspäisus võib trikki.

Loodan olete leidnud selle artikli kasulik. Ära jaga meiega tagasisidet kommentaaride jaotises.