Nõelravi mõju teie tervisele ja unetusele

Justkui läheb arsti ja saada süstitakse ravida probleem ei olnud hirmutav piisavalt, enamik inimesi, nõelravi on õudusunenägu. Aga oodake, kõik, mis foobia teil on sellest rida ravi on ainult müüt. Nõelravi ei ole ainult tõhus, vaid ka ei traumeeriv kui tundub. See leiab oma päritolu Hiinas ja on harjutanud tuhandeid aastaid. On tõendeid, et nõelravi kasutati sadu aastaid tagasi Euroopas, kuid see on ainult teisel poolel kahekümnendal sajandil, et praktikas sai tuntuks kogu maailmas.

Mis on Nõelravi?

See ravi hõlmab tavaliselt sisestamist õhuke nõelad läbi naha kindlates punktides organismis. Sisestamise sügavust sõltub probleemi. Hiina meditsiini teooria väidab, et akupunktuuri punktid asuvad meridiaanid, mille kaudu "qi" või eluenergia on möödas.

Ei ole teaduslik seletus, et nõelravi, kuid terapeutiline kasu on piisav tõend, et see tava toimib.

Sa pead kõigepealt otsida sertifitseeritud Acupuncturist kes vaatab Teie seisundi ja otsustada ravi. Tüüpiline nõelravi programm hõlmab umbes 12 seanssi. Iga seanss kestab umbes 30 minutit. Sõltuvalt probleemi või selle raskus, patsiendi palutakse istuda või pikali (ülespoole või allapoole). Siis komplekt nõelu sisestatud. Esialgu nad harjumus haiget, aga kui see jõuab õige sügavus sa ei tohiks tunda sügavat valuaistinguna. See on hea märk. Te peate tagama, et teie Acupuncturist kasutab steriliseeritud ühekordset nõela.

Teatud Raskematel juhtudel nõelad on kas soojendatakse või ässitasid elektriga olles sisestatud. Te peaksite leidma leevendust väga esimene istung.

Efekt Nõelravi keha

Kasu Nõelravi

The Evidence taga Nõelravi Unetus

On palju uuringuid teha tõhususe kontrollimiseks nõelravi unetust. Uuring viiakse läbi 2004. Aastal leiti, et need, kes kannatavad ärevus, kui neid raviti nõelravi, suurendanud oma öö melatoniini tootmist, samuti nende magamise ajal. Need ravitud nõelravi magama kiiremini ja paremini. Üldine stress nendel patsientidel vähenes.

Kuigi paljud arstid on jagatud nende vaateid nõelravi, see on sertifitseeritud tava, mis on väärt andes proovida, kui kõik muu ebaõnnestub. Proovi seda uskuda!