Tervis ja heaolu

50 efektiivset koduvähendust peanaha valu raviks

50 efektiivset koduvähendust peanaha valu raviks

Sul on vastupandamatu tung kriimustada oma peanaha mis on andes probleeme viimasel ajal ei ole? Aga kui te seda teete sügelema ja valu ainult hullemaks. Nüüd sa ei meeldi kõik, eks?

Niisiis, kuidas te saate vabaneda sellest? Ei ole olemas paremaid alternatiive kuluka ravi või tooted? Arva ära, seal on! Ja need on lihtne kodus õiguskaitsevahendid, mis aitavad teil vabaneda peanaha valu!

Kui soovite oma peanaha tagasi oma parima, siis on teatud kodu õiguskaitsevahendeid saab kasutada! Ja see postitus näitab teile, mida nad on. Lase käia ja anda lugeda!

Kuidas vabaneda peanaha valu:

1. Ärge kraapige:

Lihtsalt, ei anna sisse kriimustada oma peanahka. See viib nakkuse levikut teistesse osadesse peanahka. See võib halvendada teie kuiva peanaha seisundit.

2. Hoidke oma peanaha Clean:

Üks lihtsamaid viise ennetada peanaha valu on hoida oma juukseid ja peanahka puhas. Kõõm võib olla tingitud mitte juuste pesemiseks või pestes seda liiga tihti. Daily pesemine võib kahjustada ka lokid ja kuivatab peanahka. Seega, proovige ja pesta juukseid vähemalt kaks korda nädalas ja maksimaalselt neli korda. Kui teil on rohkem hallatavaks juuksed ja väga rasusele peanahale, siis võib pesta iga päev, kuid kasutada õrna šampooni.

3. Säilitada isiklik hügieen:

Soovitav on, kui teil on peanaha seisundi või juuste täid probleem, ei jaga teie isiklikud asjad nagu lehed, padjapüürid, käterätikud, harjad, kammid ja nii edasi. See võib kaasa tuua leviku bakterid ja viirused ja võib põhjustada täiendavat infektsioon. Hoia head hügieeni harjumusi säilitada terved juuksed ja peanaha.

4. Hari juukseid mitu korda päevas:

Kammida juukseid kaks korda või vähemalt kolm korda päevas, et suurendada voolu looduslike õlide kogu peanahka, et vähendada sügelust ja abi paremat ringlust.

5. Kasutage Natural Products:

Mitte-õline šampoon on hea valik, kui on valida šampoonid. Kasuta looduslikke tooteid, mis on vabad kahjulikke kemikaale. Enne pesemist oma juukseid, isegi kui te ei kasuta õlid, massaaž peanahale stimuleerida vereringet. Seejärel pesta.

6. Vältida Midagi rasusele:

Ole ettevaatlik seebid, šampoonid, kreemid ja vedelikud, mida saate kasutada. Vältige midagi rasvane või õline, sest see võib põhjustada edasist halvenemist peanaha seisundit.

7. Väldi tooteid, mis sisaldavad naatriumlauräülsulfaadi:

Paljud šampoonid ja juuste värvainete sisaldavad karm ja kahjulike keemiliste nimetatakse naatriumlauräülsulfaadi. Proovige ja loe pudelietiketti ja vältida ostab või kasutab toodete nagu need. Kui oled harjunud regulaarselt juuste värvimist taotleda oma stilist, et näidata teile kemikaalid, mida kasutatakse oma peanaha. Sel moel saab vältida suubuvad probleem.

8. Kasutage allergiavastast tooted:

Sageli teadmatult ostame arvesse tooteid, mis võivad põhjustada meile allergiat. Juuste tooted - värvained, šampoonid, geelid, loputab, palsamid või toonikud võivad põhjustada peanaha ärritust. Ettevaatusabinõusid vältimaks selliseid tooteid, mida võib olla allergiline ja mis ei pruugi sobida teie nahatüübile.

9. Valige arsti poolt määratud Šampoonid, mis on õrn:

Mõnikord võib probleem olla äge ja kasutamise lihtsalt mingi õrn või last šampoon ei pruugi aidata. Sel juhul proovida ja kasutada ettenähtud šampoon teie dermatoloog mis võib olla rohkem positiivne mõju teie seisund ja viib kiiremat paranemist. Konsulteerida, kui sageli šampoon saab kasutada.

10. Tasakaalustatult toituma:

Ei ole midagi nii tõhus kui toitu süüa. Planeerida ja ette valmistada oma sööki ka sisaldama vähemalt 50-75 protsenti toortoit.

11. Piisavalt vett juua:

Koos õige toitumine, juua piisavalt vett, et hoida end hästi hüdreeritud. Liigne vesi võib avaldada oma vereringe ja neerud. Nii teada, milline kogus vett on teile sobiv ja veenduge, et tarbida nii palju iga päev.

12. Väldi Piimatooted ja praetud toidud:

Kui tasakaalustatud toitumine on saladus terve keha, juuste ja peanaha, siis on pikk nimekiri toidud, mida peab õppima vältida. Need on tavaliselt süüdlased nagu praetud toidud, piimatooted, šokolaad, valge jahu ja suhkur.

13. Peate võib Toidulisandid:

Keha võib puududa vitamiine ja mineraalaineid, seega peanaha seisundit. Parandada oma dieedi ja täiendada seda vitamiini B kompleks, B6, B12 ja D3 koos mikroelementide ja mineraalide. Magneesium on oluline hea juuste kasvu ja on küllaga lehtedes tume rohelised, seemned, kaunviljad, pähklid, terad, teravili, jogurt, kala ja kuivatatud puuviljad.

14. E-vitamiin on positiivne mõju:

E-vitamiin on rasvlahustuvate antioksüdant, mis koos vitamiin Bs on oluline teket lihaste, punaste vereliblede ja vereringet. See on positiivne mõju inimese puutumatuse ja kergesti leida erinevaid toiduaineid nagu avokaadod, spinat, päevalilleseemned, täisteratooteid ja taimeõlid. Võtke näiteks toiduained, et saada oma pakkumise vitamiin E, mis aitab hea folliikulite kasvu.

15. A-vitamiin on vajalik:

Vitamiin A aitab ennetada kuivaks ning lihtsustab tervenemist kudedes. A-vitamiin on vajalik hea nägemine, geeni transkriptsiooni ja suurendada immuunsüsteemi funktsioone, ja rääkimata see aitab ka väljendunud naha tervist. Foods rikas A-vitamiini sisaldavad maguskartul, porgand, squash, lehtkapsas, spinat, aprikoosid, tuunikala ja nii edasi.

16. Tarbida toiduaineid rikas C-vitamiini + bioflavonoide:

C-vitamiini ja bioflavonoide teatakse olevat võimsad antioksüdandid, mis pärsivad koekahjustuste peanahale ja tulemus top paranemist. Leitud roheline tee ja tsitrusviljade toidud, tarbivad regulaarselt häid tulemusi.

Nüüd olid need ennetusmeetmed. Võite jõuda palju asju oma köök, mis võib aidata teil leevendada valu.

17. Massaaž oma juuksed regulaarselt:

Väike kogus sooja oliiviõli masseerida peanahka ja jäeti ööseks aitab. Kui te ei saa jätta seda, et pikk, siis vähemalt proovida ja lase see immitseb oma peanaha tund või nii. Kasutage seda heldelt ja levitada seda hästi. Kasutage vati, kui te vajate. Kui te võtate vaeva pakkimine soe rätik üle pea pärast massaaži imendumine on parem. Kas see sageli ja vaata seisukorras oma peanaha parandada.

18. Kasuta eeterlike õlide segu:

Segu eeterlikud õlid võivad ka näidata tulemusi. Lavender, Almond, Melaleuca, rosmariin, Margosas on puhastamise ja rahustav omadused. Sega need õlid soojas vees ja kohaldada seda peanaha keskendudes mõjutatud piirkondades. Peske seda umbes pool tundi või nii. See peaks pakkuda leevendust.

19. Treat teepuuõli:

Üks olulisemaid omadusi teepuuõli on tema võime tegutseda seenhaiguste ja bakteriaalsete infektsioonide. Samuti võib ta töötada vastu põletiku, aidates leevendada oma peanahka. Sega paar tilka teepuuõli oma šampooni enne kasutamist. Peske juuksed põhjalikult järel. Võite segada taimse või oliiviõli ja kasutada seda masseerida peanahka.

20. Kookosõli on kasulik ka:

Kookosõli niisutab peanahka ja on edukas hoida sügelust ja valu on lahe. Parimaid tulemusi täheldati siis, kui soojendada mõned kookosõli ja masseeri õrnalt peanahka. Võite ka hõõruda väike kogus õli oma juuksed pärast olete šampooniga. Nii oma peanaha jääb niiskust kogu päeva. Korda kolm korda nädalas häid tulemusi.

21. Proovi mandliõli:

Mandliõli lõdveneb keemiline helbed kaalud ja turgutab peanahka. Täida soe mandliõli peanahka. Kasutage vati raviks. Jäta 30 minutit ja siis šampoon. Ärge kasutage mandliõli rohkem kui kord nädalas, sest see võib põhjustada rohkem kahju kui rakendatud või kasutatud üle.

22. Sidrunimahla Kokkutõmbav:

Hea antiseptiline ja kergesti kättesaadavad enamikus kodudes on tagasihoidlik sidruni. Sidrunimahl on sageli kasutatud raviks sügelev peanahk, eriti kui on olemas juuresolekul kõõm. See on antiseptilised omadused ja paar tilka kohaldada peanahka enne šampooni aitab. Võite kasutada seda lahjendades seda väike kogus vett samuti.

23. Jogurt ja Lemon - hea kombinatsioon:

Jooksvad sidrunimahl võib segada jogurt ja peanahale paar minutit. Seal pärast loputada. See tuleb ravi korrata iga päev kuni valu kaob.

24. Söögisooda Vähendab Sügelus:

Ühist majapidamist koostisosa, söögisooda on võimalik vähendada ka sügelust ja leevendada valus peanahka. See toimib seente ja aitab kontrolli flakiness ja kõõm. Hõõruge mõned oliiviõli ja alles seejärel massaaži pastaks soodat veega segatud. Hoidke seda vähemalt kolmkümmend minutit. Loputa hästi.

25. Apple Cider Äädikas on tuntud:

Äädikas on tugev anti-irritationability vara, mis aitab hävitada kahjulikke pärmi ja baktereid, mis võivad põhjustada peanaha sügelema. Apple õuna äädikas ka võrdsustab pH tase peanahka, põhjustades leevendust. Niiske juuksed, kohaldatakse või pihustada segu võrdsetes osades äädikat võrdsetes osades vett. Mõne aja pärast, šampoon puhta veega. Korda üks või kaks korda nädalas.

26. Aloe Vera on hea kreem:

Aloe Vera Gel on üldtuntud kreem. Kasutamine Aloe Vera saab võidelda kuivuse peanahal, mis põhjustab kriimustada ja põletustunne. Geeli võib kasutada otse ja hõõrutakse see peanaha kasutades oma käeulatuses aeglane ringikujulisi liigutusi. Lase sel seista 15-20 minutit. Loputada normaalselt.

27. Banaanid tervendaja:

Nagu puu, banaan on palju raviomadused. Üks selle kasutusviise on ravida peanahka. Banaanid ka niiskust juuksed ja see tasakaalustada loomulikult. Mash paar banaanid ja rakendada oma peanaha reklaami juuksed kui soovite. See vähendab kõõma, kuivaks ja põletik. Laske tal imenduda vähemalt pool tundi. Peske tagant.

28. Süüa ja kehtivad ka avokaadod:

Avokaadod on rikas mineraalide ja toitainete. Lisaks söövad neid saab kasutada ka neid oma peanaha seisundit. Võtke mõni küps avokaado ja sega neid banaane koguses, mis on vajalik, et see sobiks teie juuste pikkus. Masseeri oma peanahka hästi. Oodake pool tundi. Šampooni.

29. Seesamiseemneõli on ravi:

Seesamiõli on väga kasulik, ravi- ja määrivad muutes selle võimaliku ravi kuiva peanahka. Jällegi, nagu enamik õlid seesamiõli peaks ka kuumutada veidi ja rakendada öösel. See õli tungib paremini kui juuksed on pakitud kuuma rätikuga pärast taotluse 10 või 15 minutit. Parimate tulemuste jätke see kogu öö. Pesta hommikul. Jätka nii kaua kui vaja.

30. Nõiapuu Kas korrapäraselt Kasutatud:

Daily värvimine ja löök kuivatamine kuivatage juuksed ja peanaha. Nõiapuu on looduslikult leitud kibe, mis aitab sügelev peanahk. Täida paar tilka segada vees regulaarselt ja pesta juukseid pärast seda. Vaata tulemusi ja jätkata selle kasutamist.

31. Jojoba õli on Wonderful:

Molekulaarstruktuuri rasu või looduslike õlide leidsime oma peanaha on tihedalt jäljendatakse jojobaõli ning seetõttu muudab hea alternatiiv ravis kuiv ja sügelev peanahk. Ka kõige parem rakendada öösel, wrap soe rätik paar minutit ja peske hommikul. Korda kord nädalas.

32. Maapähkliõli on hea lahendus:

Proovi pasta maapähkliõli (orgaaniline) ja sidrunimahl. See tuleb kohaldada enne pesemist oma juukseid. Massaaž ja jäta 10 minutiks. Loputa hästi kerge šampoon ja konditsioneer.

33. Linaseemned leevendavad hellust:

Õli kasutatakse leevendada sügelus, valulikkus ja põletikku linaseemneõliks. Primrose või lõheõli on samuti tõhusad niisutajad ja aitab ergutada terve naha ja toidavad peanahka.

34. Kelps Abi:

Kelps on suured vetikad või merevetikate mis kasvavad madalas veealuse täis mikrotoitaineid. Tavaliselt kasutatakse garneering või maitse puljong, see on ka populaarne suupiste. Ta on rikas joodi ja on meditsiinilisel otstarbel. See soodustab juuste kasvu ja on tervendav mõju peanahka.

35. Seleen tuleb võtta:

Seleen on osa antioksüdant ensüümide oluline väikestes kogustes, mis aitab kontrollida kuivusest peanahka. Samuti mängib rolli nõuetekohaseks toimimiseks kilpnäärmetes.

36. Juuste Loputage Tüümian:

Loputatakse valmistatud immutatud Chaparral või Tüümian on õrn kasutada ja ei kahjusta peanahka. Võta mõned keemiline tüümian ja keeda vees. Kurna ja kasutada infusiooni Loputa iga kord, kui pesta või šampooni oma juuste.

37. Tee kodus valmistatud palsam:

Isetehtud konditsioneer saab teha, segades 1 pint vett supilusikatäis iga takjas juured, erinevaid lilli - kummel, lavendel, kummel, salvei õli ja rosmariin. Keeda vesi ja järsku koos maitsetaimed kakskümmend minutit. Tüve segu läbi musliini lapiga. Seejärel lisage äädikas. Pärast käesoleva konditsioneer, ärge peske.

38. Seller vett Great:

Saate hõlpsasti Korraldab juuste toonik keetes seller varrega ja lehed. Esimese tuua vee keema ja seejärel lisage seller. Keeda seda veel paar minutit ja lastakse jahtuda. Kurna ja seejärel säilitada pudelis kasutamiseks paar korda nädalas.

39. Peet Hinded Kõrge:

Punapeet juured tuleks keedetud ja jahutatud ja ekstrakti tuleks rakendada öösel peanahka. See tuleb teha igal õhtul.

40. Koguge Päikesevalguse:

Lahtiühendamine mõjutatud peanaha päikesevalgusele, eelistatavalt hommikuti vähemalt 30 minutit. Päike on imeline raviomadused ja põletikuvastaste tulemusi nakatunud peanahka.

41. Kasuta kummeli Tea Loputada:

Kuiva, kihiline peanaha põhjustab sügelemist ja valulikkus. Kummeli tee on rahustava ja selle põletikuvastaste kasutusalasid on hästi dokumenteeritud. Pärast šampooni ja seisukorras juukseid, kasutage pruulima kummel tee lõpliku loputada. See rahustab peanahka ja aitab see parandada.

42. Sidrunimahla ja Honey - Proovi seda:

Võib-olla olete kuulnud vaid joogivee sooja veega meega ja sidruniga toonik hommikuti tühja kõhuga. Aga see geniaalne segu võib imet oma juukseid ja peanahka samuti. Lihtsalt ei kasuta sidruni otse põletik või nahavigastustes oma kibe omadused võivad põhjustada peanaha kipitama. Honey on antibakteriaalsete omadustega, mis rahustab sügelev peanahk taotluse.

43. Honey ja oliiviõli ka töö:

Mett ja oliiviõli Kaubamärk tugevatoimelise Kombinatsioon palsamit raviks ketendus ja kuiv peanahk tingimustel. Pool tassi mett veerand tassi oliiviõli (saate muuta õli kogus sõltuvalt kuivaks juuksed) tuleb segada hästi ja rakendatakse heldelt 30 minutit. Wrap rätik nagu enamik õli ravi ning seejärel pesta nagu tavaliselt.

44. Munavalge ja jogurt - tugev Mix:

Munad sisaldavad väärtuslikke toitaineid. Segu munavalget ja jogurt on üsna tuntud vahend raviks kasutatud peanaha ja juuste seotud küsimusi. Munavalget tugevdada karvanääpse ja jogurt on looduslik palsam, mis aitab eemaldada mustuse ja surnud naharakud peanahka. See võib olla veidi ebameeldiv kasutada, sest lõhn toorest muna, kuid kindel siis rahul tulemustega.

45. Brokkoli püree on loomulik ja lihtne:

Brokkoli, tavaliselt leitud kõige külmikud kodus saab pureed ja segada oliiviõli pastaks. See siis tuleks rakendada peanahka. Loputa pärast lastes sel mõjuda pool tundi.

46. ​​Neem õli on antiseptiline:

Neem õli saadakse seemned neemipuu ja on palju meditsiiniliste rakenduste peale selle looduslik väetis ja pestitsiidide. See on hea nahahoolduse omadused ja on looduslik antibiootikum. Lisa paar tilka oma šampooni ja kasutamine. See puhastab peanaha surnud kihiline naha ja tugevdab karvanääpse. Hoida lastele, kes võivad seda valesti.

47. Kasuta Vesinikperoksiid:

Vesinikperoksiid on healoomuline germicidal aine koosneb vee ja hapniku molekulid. Kasutage seda lahjendatud vormis ja see võib olla efektiivne puhastusaine ja puhastaja peanahka.

48. Piparmündiõli:

Piparmündiõli saadud piparmündi taime küllaga Euroopas ja Põhja-Ameerikas on tavaliselt kasutatakse lõhnaainena toiduaineid ja jooke, ja kuna selle meeldiva aroomiga seda kasutatakse seebid ja kosmeetika kui aroomi. Õli kasutatakse mitmel naha preparaadid, et võidelda bakteriaalsete ja seeninfektsioonide ja aitab ka siis, kui kasutatakse vähendada sügelust ja flakiness peanahka.

49. Riitsinusõli on tuntud:

Kastoorõli ammutatakse riitsinusseemne on võimas õli, millel on nii ebatavaline keemilise koostise ja saab kasutada viirusevastaste ja antibakteriaalse aine raviks mitu nahainfektsioonidega lokaalselt, vähendada valu ja stimulant immuunsüsteemile. Samuti on kasutatud paksendamiseks juuste kasvu ja vältida juuste väljalangemist. Samuti aitab kontrollida split juuste otsad ja kõõma raviks ja kuiva peanaha tingimused.

50. Salveilehte saab kasutada:

Võtke värske salvei lehed ja keeda vees. Järsu paar minutit ja jahutatakse. Tüve ja kehtivad peanahka. Teil on võimalik taotleda selle pärast oma dušš ja jätke see, et vältida surnud naharakud kogunemist peanahka.

Kokkuvõte:

Kuiva kihiline peanaha on häbi, sest teil on lakkamatu soov kriimustada peanahka sooth sügelust sõltumata sellest, kus sa ka ei oleks. Tingimus on ravitav ja meditsiinilise juhiseid tuleks otsida. Lisaks meditsiiniliste juhised, saab harjutada mõni eespool abinõud samuti aidata leevendada peanaha valu.

Mitmesuguseid looduslikud tooted ja orgaanilised õlid on saadaval. Hoolitse juuksed tooteid, mis te kasutate ja säilitada kõrge hügieeni ja kanalisatsiooni vältida edasisi nakkuse levikut. Hoidke seda ja sa näed tulemusi ise. Siin puhastada, valu-vaba peanaha ja läikiv lokid!

Kas sa tead mis tahes muu kodu õiguskaitsevahendeid peanaha valu? Jagage meiega kommenteerides pildilt!