20 Hiiglaslikud kana Nuggets retseptid Sa pead proovima

Kananuggetid on maitsev ja armastatud nii lastele kui ka täiskasvanutele. Aga nad on natuke ebatervislik pool kui ostate külmutatud ja töödeldud ones poest. Ja muidugi, peate vaadata, mida teie lapsed söövad ja hoolitseda, mida tarbivad liiga, sest säilitusaineid võib olla halb mõju teie tervisele pikemas perspektiivis. Nii, siin on top 20 omatehtud kananuggetid retseptid, mis on tervislik, maitsev ja ohutu. Kerige alla teada, kuidas saab kõige paremini kananuggetid teie või teie lähedastega on kunagi olnud!

20 kananuggetid Retseptid

1. Klassikaline kana Nuggets

Prep Aeg: 35 min Küpsetamine Aeg: 15 min koguaeg: 50 min teenib: 4

Koostisosad

• 2 kanarind, kuubis
• ½ tassi universaalne jahu
• 1 tl küüslaugupulber
• 1 suur muna
• 1 tass paneerituna
• Tl musta pipart
• 1 tass oliiviõli
• Soola maitse

Kuidas valmistuda

1. Sega küüslaugupulber, sool, ¼ tl pipart ja universaalne jahu kilekotti.
2. Viska kana kuubikud raputa seda hästi katta kanafilee jahu.
3. Nüüd üle riivsaiaga plaadile ja lisada veidi soola. Sega hästi ja hoida neid kõrvale.
4. Klopi muna supilusikatäis vett.
5. Nüüd pane kanatükid esimese munasse ja seejärel riivsaia ja mantel igast küljest.
6. Külmkapis kanatükke 20 minutit.
7. Heat oliiviõli pannil ja prae kana tükid kuldpruuniks.
8. Serveeri kuumalt koos ketšup.

2. Petipiim kananuggetid

Prep Aeg: 70 min Küpsetamine Aeg: 15 min koguaeg: 85 min teenib: 4

Koostisosad

• 2 kanarinda, kuubis
• 1 tass petipiim
• ½ tassi riivitud juustu
• 1 suur muna
• 3 sl madala naatriumi sojakastmete
• ½ tassi hakitud peterselli
• Tassi murulaugust
• 1 tl küüslaugupulber
• 4 spl laimimahla
• 1 tass universaalne jahu
• Tassi mahesinepit
• 3 teelusikatäit mett
• 1 tl kuuma kastmega
• Soola maitse
• 1 tass paneerituna
• ¼ tl musta pipart
• 1 tass oliiviõli

Kuidas valmistuda

1. Transfer pett suurde kaussi.
2. Lisa kanatükid ning tal katta toidukilega ja külmkapis tund.
3. Pärast tund, visake petipiim ja Toss kanatükke blenderisse.
4. Lisa sidrunimahl, küüslauk pulber, madala naatriumisisaldusega sojakaste, hakitud peterselli ja murulauk, riivitud juustu, kuum kaste, ja soola. Blitz seda, kuni saad sileda tekstuuri.
5. Võta pasta ja teha 1 toll 2 tolli tükid.
6. Klopi muna supilusikatäis vett.
7. Transfer jahu plaadile ja seda segada veidi soola ja musta pipraga.
8. Transfer riivsai teise plaadi.
9. Nüüd esimene kiht kana tükid koos jahu, siis kasta munasse ja lõpuks nende katmine riivsai.
10. Külmkapis 20 minutit.
11. Heat oliiviõli pannil ja prae tükid, kuni nad on kuldpruunid.
12. Serveeri kuumalt koos majoneesi või ketšupit.

3. Laste Best kananuggetid

Prep Aeg: 30 min Küpsetamine Aeg: 35 min koguaeg: 65 min teenib: 3

Koostisosad

• 1 tass kuubis, nahata kanarinnal
• 1 suur muna
• 1 tl mett
• 1 tl mahesinepit
• 1 spl laimimahla
• ¼ tl musta pipart
• 2 spl võid
• 1 tass jäljerealingil
• Soola maitse

 Kuidas valmistuda

1. Keeda kana kuubikud 20 minutit.
2. Blitz keedetud kana, sool, laimimahl, mesi, sinep, muna, must pipar ja sool.
3. Tee väike palli läbi segatud kana ja pakkida need küpsise lõikur ja anda neile erinevaid kujundeid.
4. Coat neid riivsai.
5. Transfer need küpsetuspaberiga.
6. Uduvihm või peal, et muuta need krõbedad.
7. Küpsetada 200 ° C juures 10-15 minutit. Võite muuta need üle, et muuta need krõbe mõlemale poolele.
8. Serveeri koos ketšup.

4. Paleo kananuggetid

Prep Aeg: 30 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 50 min teenib: 2

Koostisosad

• 2 kanarinda, kuubis
• 2 tassi mandli jahu
• 1 tl suitsutatud paprika
• 1 tl sibulapulber
• 1 tl küüslaugupulber
• 1 suur muna
• Tl musta pipart
• Meresoola maitse
• Tassi pühvlivõi praadimiseks
• 4 spl laimimahla

Kuidas valmistuda

1. Marineerida kana kuubikud laimimahla veidi soola ja pipart 10 minutit.
2. Vahepeal ühendada mandli jahu soola, suitsutatud paprika, sibul pulber ja küüslaugu pulber.
3. Klopi muna kaussi.
4. Nüüd võta kana tükid ja esimese kasta muna ja siis jahu segu.
5. Kuumuta ghee pannil ja prae kana tükid kuldpruuniks.
6. Serveeri kuumalt koos majonees.

5. Linaseemned Spinat kananuggetid

Prep Aeg: 40 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 60 min teenib: 4

Koostisosad

• 1 oz nahata kanarind, kuubis,
• ½ tassi linaseemneid sööki
• 1 suur muna
• 1 tass täistera paneerituna
• Tl sibulapulber
• Tl küüslaugupulber
• Tl suitsutatud paprika
• ¼ tl pipart
• ½ tassi spinatipüree
• 2 supilusikatäit parmesanijuustu
• 4 spl oliiviõli
• Soola maitse

 Kuidas valmistuda

1. Kombineeri sibul, küüslauk pulber, paprika, parmesani juust, terve nisu riivsai ja linaseemne jahu kaussi.
2. Sega spinatipüree, muna ja veidi soola madalasse kaussi ja hoida seda kõrval kaussi sisaldavad jahu segu.
3. Lisandid kana kuubikud soolaga.
4. Nüüd pane kana tükid muna ja spinati segu.
5. Siis mantel tüki jäljereal segu.
6. Külmkapis kana tükid 20 minutit.
7. Heat oliiviõli pannil ja prae tükid kuldpruuniks.
8. Serveeri kuumalt koos ketšup.

6. Mesi Juust kananuggetid

Prep aeg: 45 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 65 min teenib: 2

Koostisosad

• 2 nahata kanarinda, kuubis
• 1 suur muna
• 1 tl mett
• ½ tassi riivitud juustu
• ½ tassi mozzarella juust
• 1 spl laimimahla
• 1 tl hakitud tüümiani
• Tl suitsutatud paprika
• 1 tass universaalne jahu
• Tl musta pipart
• 5 spl jäljerealingil
• 5 spl oliiviõli
• Soola maitse

 Kuidas valmistuda

1. Sega kana kuubikud meega, lubi, paprika, tüümian ja mozzarella juust kausis.
2. Klopi muna Teises kausis.
3. Sega kõik selleks jahu soola ja pipraga plaadil.
4. Sega juustu 5 sl riivsaia.
5. Nüüd võtta marineeritud kana kuubikud mantel neid jahu, siis muna ja siis riivsai ja juustu segu.
6. Külmkapis 30 minutit.
7. Kuumuta õli pannil ja prae kana tükid, kuni nad on kuldpruunid.
8. Serveeri kuumalt koos ketšup.

7. Tervislik Buffalo Chicken Nuggets

Prep Aeg: 15 min Küpsetamine Aeg: 30 min koguaeg: 45 min teenib: 4

Koostisosad

• 4 nahata kanarinda, kuubis
• 3 spl Itaalia maitseained
• ½ tassi pühvlid kuuma kastmega
• ½ tassi riivitud parmesaniga
• 3 spl laimimahla
• 2 supilusikatäit pühvlivõi
• 1 tass jäljerealingil
• ¼ tl pipart
• Soola maitse

 Kuidas valmistuda

1. In kaussi sebima Buffalo kuum kaste ja võid.
2. Teises kausis segada riivsai, sool, Itaalia maitseained, pipar ja parmesani juustuga.
3. Kuumuta ahi 200 °
4. Kasta kana kuuma kastmega segu ja seejärel määrdega sisse jäljereal segu.
5. Määrige oma küpsetusplaadile ja panna kana tükid.
6. Küpseta 20-25 minutit, kuni nad on kuldkollased.
7. Serveeri koos grill kastmega.

8. Krõbe kana Nuggets

Prep Aeg: 40 min Küpsetamine Aeg: 12 min koguaeg: 52 min teenib: 4

Koostisosad

• 200 g nahata kanarinnal, kuubis,
• 1 tl hakitud küüslauk
• 1 muna
• 100 ml piima
• 1 spl hakitud värsket tüümiani
• 45 g riisi Krispies
• ½ tassi riivitud juustu
• 1 tass oliiviõli
• 1 tass universaalne jahu
• Tl pipart
• Soola maitse

 Kuidas valmistuda

1. Kombineeri kana kuubikud, piim, laimimahl, tüümian, küüslauk, must pipar ja sool kaussi. Katke toidukilega ja hoida seda külmikus 20 minutit.
2. Blitz riisi Krispies moodustamaks peeneks pulbriks.
3. Lisa universaalpanka jahu, sool ja pipar riisi krispie pulber, sega hästi ning üleandmine taldrikule.
4. Klopi muna 1 spl vett kaussi.
5. Võtke kana kuubikud külmkappi ja veereta jahu, siis pane muna ja seejärel määrdega koos riisi krispie pulber.
6. Kuumuta õli pannil ja prae kana tükid kuldpruuniks.
7. Serveeri koos kuuma kastmega segatud ketšup.

 9. Küpsetatud hanemalts kananuggetid

Prep Aeg: 30 min Küpsetamine Aeg: 25 min koguaeg: 55 min teenib: 6

Koostisosad

• 2 oz nahata kanarind, kuubis,
• ¾ tassi universaalne jahu
• 2 muna
• 2 spl laimimahla
• 1 tl musta pipart
• 2 tassi keedetud quinoa
• 1 tl küüslaugupulber
• 1 tl grill kastmega
• Soola maitse
• Honey sinep dip
• Cooking spray

Kuidas valmistuda

1. Kuumuta ahi 400 °
2. Sega kana kuubikud soola, ½ tl pipart, grill kastmega ja laimimahl. Hoidke see kõrvale 10 minutit.
3. Liitke küüslaugu pulber, universaalne jahu, sool ja ½ tl musta pipart Teises kausis.
4. Klopi munad.
5. Transfer keedetud quinoa, et madalasse plaat.
6. Coat kanatükke jahu, seejärel kasta arvesse vahustatud muna ja lõpuks mantel koos keedetud quinoa.
7. Pihusta kananuggetid teflon-cooking spray ja küpseta kuni need muutuvad kuldpruuniks väljastpoolt.
8. Serveeri koos mee sinepi dip.

10. Mandel Crusted kananuggetid

Prep Aeg: 30 min Küpsetamine Aeg: 15 min koguaeg: 45 min teenib: 2

Koostisosad 

• 2 nahata kanarinda, kuubis
• 1 tass mandli
• 1 tass universaalne jahu
• 1 tass paneerituna
• 1 suur muna
• 1 spl piima
• 1 tl küüslaugupulber
• 1 tl suitsutatud paprika
• Cooking spray
• 1 tl värskelt jahvatatud musta pipart

 Kuidas valmistuda

1. Kuumuta ahi 400 °
2. Kasutage veski teha trahvi pulber mandlid.
3. Kombineeri jahvatatud mandlid sool, pipar, küüslauk pulber ja ½ tl pipart pulber.
4. Klopi muna ja piima Teises kausis.
5. Transfer universaalääriku jahu peale madalas plaat.
6. Võtke kana tükid ja veereta universaalne jahu, siis pane need muna segu, siis mantel neid mandli segu.
7. Tee neid ahjuplaadile.
8. Spray kana tükid koos cooking spray.
9. Küpseta 10 - 15 minutit, kuni nad on kuldkollased väljastpoolt.
10. Serveeri kuumalt koos ketšup või majonees.

 11. Küpsetatud kananuggetid

Prep Aeg: 15 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 35 min teenib: 2

Koostisosad

• 1 tass kana rinnad
• ½ tassi riivitud parmesaniga
• 1 tass maitsestatud leivapuru
• 1 tl kuivatatud tüümiani
• Soola maitse
• 2 spl sulatatud võid
• 1 tl kuivatatud basiilikut

Kuidas valmistuda

1. Alguses Kuumuta ahi 200 °
2. Seejärel lõigatakse kanarinda väikesteks kuubikuteks.
3. In kaussi, segada leivapuru, basiilik, tüümian, sool ja juust.
4. Nüüd pane kanatükid või ja karv segu.
5. Pane kaetud kanafilee võiga määritud cookie sheet.
6. Küpseta ahjus 15 kuni 20 minutit.

12. Vürtsikas kana Nuggets

Prep aeg: 45 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 65 min teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi kanarind kuubikud
• 1 lahtiklopitud munaga
• ½ tassi petipiim
• Soola maitse
• Tl paprika pulbrit
• 1 tass universaalne jahu
• 1 tl küüslaugupulber
• 1 tl kuivpiim tüümiani
• ½ tassi taimeõli
• Tl paprika

Kuidas valmistuda

1. Putthe kanatükid kaussi.
2. Vala muna ja pett sinna, katta ja seejärel külmkapis 20 minutit.
3. Sega kõik maitseained andcoat kanatükke segus.
4. Deep praadida iga lihatükki nafta.
5. Nõruta liigne õli kasutades paberrätikud.

13. Magushapu kana Nuggets

Prep Aeg: 35 min Küpsetamine Aeg: 25 min koguaeg: 60 min teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi nahata kanarind, kuubis,
• ½ tassi rohelist pipart tükkideks
• ½ tassi hakitud sibul
• ½ tassi kanapuljong
• 1 tass rapsiõli
• 1 tablespooncider äädikas
• 1 tl vahtrasiirupit
• 1 Vi spl sojakastet
• 2 supilusikatäit maisitärklist
• ½ tassi ananassi tükke

Kuidas valmistuda

1. Hautada sibul ja pipar, kuni nad muutuvad pehmeks.
2. Hoidke köögivilja kõrvale.
3. Keeda puljong, äädikas, sojakaste ja siirup koos.
4. Blend maisitärklis ja mahla ananassi. Lisa see puljong.
5. Lõpuks lisada kanatükid. Kokk mõnda aega.
6. Vala praetud köögiviljad ja serveeri kuumalt.

14. Praetud Lemon kananuggetid

Prep Aeg: 20 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 40 min teenib: 2

Koostisosad

• 2 nahata kanarind
• 2 supilusikatäit maisitärklist
• Tl pipart
• Soola maitse
• ½ tassi oliiviõli
• 2 spl sojakaste
• 3 spl sidrunimahla

Kuidas valmistuda

1. Lõika kana võtta kuubikukujulisse tükki.
2. Maitsesta sidrunimahla, soola ja pipraga.
3. Nõrguda üleliigne vedelik.
4. Kuumuta oliiviõli suur pan.
5. Kata kanafilee maisitärklis.
6. Kokk tükid kuumutatud õli, kuni nad on pruuniks.
7. Vala väike kogus sojakaste.
8. Serveeri kui see on soe.

15. Praetud Honey kana Nuggets

Prep Aeg: 25 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 45 min teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi kanarind kuubikud
• 2 lahtiklopitud munad
• 1 tl mett
• 1 tass paneerituna
• 1 tass universaalne jahu
• 1 tass oliiviõli
• Soola maitse

Kuidas valmistuda

1. Lõika kana väikesteks kuubikuteks.
2. Vala üle meega kanatükke ja hoida neid külmkapis 15 minutit.
3. Nüüd üle lahtiklopitud munaga madalasse kaussi.
4. Blend soola, leivapuru ja jahu.
5. Kasta kanatükid muna ja siis veereta neid jahu segu.
6. Kuumutage õli suur pan.
7. Keeda tükid, kuni nad muutuvad kuldpruuniks.

16. Chicken Juust Nuggets

Prep Aeg: 20 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 40 min teenib: 2

Koostisosad

• 1 tass kanarinnal kuubikud
• 1 tl köömen pulbrina
• Soola maitse
• Tl punase paprika pulbrit
• Tl rohelise paprika pasta
• 2 spl sulatatud võid
• 1 tass paneerituna
• 1 tl äädikat
• 2 muna
• ½ tassi riivitud juustu

Kuidas valmistuda

1. Alguses Kuumuta ahi 200 °
2. Lõika kana väikesteks kuubikuteks.
3. Hooaeg kanafilee soola, roheline tšilli pasta ja vürtse.
4. Seejärel katta kananuggetid koos juustuga.
5. Klopi munad ja äädikas kaussi.
6. Seejärel pane kanatükid muna ja kata riivsaia segu.
7. Uduvihm sulavõi kohta tükki ja panna määritud küpsetusplaadile.
8. Küpseta tükki 10 minutit ja siis klapp. Küpseta, kuni tükid pruuniks külgedel.

17. Sibul kananuggetid

Prep Aeg: 25 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 45 min teenib: 4

Koostisosad

• 3 spl kuiva sibulasupp retsept mix
• Tl jahvatatud musta pipart
• 1 tass kuiva leivapuru
• 1 muna
• 2 tassi nahata kanarind kuubikud
• 2 spl sulatatud võid
• Soola maitse

Kuidas valmistuda

1. Alguses Kuumuta ahi 400 ° F.
2. Sega suppi musta pipra, soola ja leivapuru.
3. Nüüd võita muna noatera eraldi.
4. Kasta kanatükid muna segu ja kata riivsaia segu.
5. Pane kanatükid küpsetusplaadile.
6. Küpseta 20 minutit või nii. Tükki muutub kuldpruuniks.

18. Garlic Chicken Nuggets

Prep Aeg: 40 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 60 min teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi nahata kanarind kuubikud
• ½ tassi oliiviõli
• 1 tl vett
• 1 tl küüslaugupulber
• 1 tass paneerituna
• Soola maitse
• Tl punapipart
• Tl pipart
• Soola maitse

Kuidas valmistuda

1. In mikrolaineahjus kausi kaanega, segu pipar, küüslauk, õli, vesi, sool, ja kana.
2. Marineerida kana 30 minutit või rohkem.
3. Sega sool, cayenne pipar, ja riivsai eraldi plaadil.
4. Nõruta marinaad kana.
5. Coat kana koos riivsaiaga segu.
6. Kuumuta ahi 400 °
7. Asetage kana tükid peal cookie sheet.
8. Küpsetada 425 ° F juures 15 minutit.

19. Kana ja Suvikõrvits Nuggets

Prep Aeg: 30 min Küpsetamine Aeg: 15 min koguaeg: 45 min teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi nahata kanarind, kuubis,
• 1 tass peeneks riivitud suvikõrvits
• ½ tassi petipiim
• 2 spl jahvatatud mandleid
• 2 supilusikatäit maisisöödaga
• 3 sl purustatud maisihelveste
• Tl punapipart
• ¼ tl suitsutatud paprika
• ¼ tl musta pipart
• Kosher soola maitse
• ½ tassi ketšupiga
• 1 tl peeneks hakitud basiiliku
• ½ tassi magus tšillikaste

Kuidas valmistuda

1. Valmistage vürtsikas basiilik ketšup, segades ketšup ja magus tšillikaste, siis segamiseks värsket basiilikut.
2. Nüüd Kuumuta ahi 200 ° uduvihm küpsetusplaadile oliiviõli.
3. Sega pett kana eraldi.
4. Nüüd segu riivitud suvikõrvits, jahvatatud mandlid, maisisöödaga maisihelbed, cayenne pipar, Kosher soola, musta pipra ja suitsutatud paprika.
5. Katta kanafilee puru.
6. Pärast harjamine oliiviõli, pane kanatükke küpsetusplaadile.
7. Küpseta 10 minutit. Peatage ahju ja klapp tükki.
8. Küpseta uuesti ja serveeri soojalt koos vürtsika basiilik ketšup.

20. Taimsed kananuggetid

Prep Aeg: 20 min Küpsetamine Aeg: 20 min koguaeg: 40 min teenib: 4

Koostisosad

• 2 tassi kanarind kuubikud
• 1 tl vett
• 2 lahtiklopitud munad
• ¼ tassi hakitud värsket peterselli
• 1 tl purustatud paprika
• 1 tl kuivatatud tüümiani
• ½ tassi nisuidu
• 1 cupbreadcrumb
• 1 tl kuivatatud basiilikut
• ½teaspoonground must pipar
• 1 tass oliiviõli
• Soola maitse

Kuidas valmistuda

1. Kuumuta ahi 220 °
2. Hõlmavad küpsetusplaadile cooking spray.
3. Lisa lahtiklopitud munad veega ja segada kanatükke hästi.
4. Nüüd segada ürte ja vürtse hästi. Lisa veidi õli ta.
5. Toss kanatükke segu ja karvkatte ühtlaselt.
6. Nüüd, pane kanatükke küpsetusplaadile.
7. Küpsetada tükid temperatuuril 220 ° C juba mõnda aega. Seejärel klapp tükki üle.
8. Stopp, kui kanatükke keerata pehme ja pruun.

Seal sa lähed - 20 Nami Kananugget retseptid, mis on super lihtne ja kiire teha. Proovige neid täna ja võida südamed! Palun andke teada, milline neist sulle meeldib kõige paremini kommenteerides pildilt. Ole tubli.