Kuidas vältida ja eemaldada pimples - Akne - 21 tõhusat meetodit, mis töötas mind

Kui te kõrini popping valus vistrikud, on viimane aeg sa midagi nende kohta. Ennetamine on tee minna. Kuidas vältida akne või vistrikud? Milliseid tooteid või abinõud töötavad kõige paremini?

Kuidas vältida vistrikud - 21 tõhusad meetodid

Kõige tähtsam on meeles pidada, et haiguste ennetamine on parem kui ravi. Need soovimatud vistrikud saab vältida järgides mõned põhilised nahahooldussüsteemi režiim.

1. Hea Eluviis:

Pärast hea hügieeni rutiini, mis sisaldab pesemist nägu regulaarselt vabaneda meik, mustuse, tolmu ja mustuse on väga oluline hoida vistrikud lahe. Puhastamine nahka aitab eemaldada surnud naharakud ja ka vabastab naha saasteainetest, mis võivad raskendada kasvu vistrikud. Ära unusta kohaldada tooner pärast puhastust. Vältida popping vistrikud ja vältida puhastusvahendid, mis hävitavad naha tasakaalu. Kontrolli toote koostisosa siltide salitsüülhapet, neem, teepuuõli, mesi või kurkum, kuna iga neist looduslikke koostisosi võidelda vistrikud. Paljud märgid turul kättesaadavad nagu Cetaphil, Neutrogena, Aroma Magic, Clean & Clear ja Himaalaja on konkreetsed puhastustooted sihtida ja abi vistrik aldis nahka.

2. Pesta padjakatte ja käterätikud regulaarselt:

Dirty padjapüürid ja määrdunud rätikud abi bakterite kasvu, mis viib sõrmikud. On väga oluline, et pesta padjapüürid, voodilinad ja käterätid regulaarselt. Samuti on hea mõte sageli pesta kõik meik harjad ja käsnad, et viia miinimumini leviku bakterid.

 [Loe: Avaleht õiguskaitsevahendeid vistrikud / Akne]

3. Kasutage comedogenic meik ja nahahooldus tooted:

Nagu akne põhjustab kõige sagedamini tingitud ummistunud poorid, mis on ideaalne bakterite kasvu ja õitseda, on oluline kasutada comedogenic tooteid või tooteid, mis ei blokeeri poore. Sellised tooted aitavad nahal hingata ja vähendada võimalusi naha infektsioonid, põletik, ärritus ja akne. Mõtle, valides õlivaba ja aroom tasuta tooteid.

4. Ärge jätke niisutav:

Vastupidiselt levinud arvamusele, akne kalduvatel nahk vajab niisutavat ja vedelikku. Ei paku nahka piisavalt niiskust, julgustab rasunäärmed toota rohkem rasu või õli kompenseerida niiskuse ja viib suurenenud võimalused akne. Kaaluge kreem, mis on õlivaba, kerge, vee baasil või geelipõhiste ja comedogenic on niisutab nahka ilma et see näeks välja õli- või rasvane. Põhilised iluhooldusprotseduuri puhastamise, toonimine ja niisutav tuleb järgida usuliselt.

5. Harjutus:

Mis metsik elustiil tänapäeval, stress tase on kõrge, vaid 30 minuti igapäevase kehalise on suurepärane tervise samuti nahka. Nagu iga päev kasutada hoiab hormooni tase tasakaalu ja ka vabastab toksiine läbi higi, see vähendab võimalusi vistrikud. Lisaks tähtsust magada ei tohiks ignoreerida. Võtke rohkelt puhata ja et te ei üle rõhutada ise.

6. Vältige nägu:

Hoidke oma käed eemale nahka. Ärge jätke lõug või põsed käed või määrdunud pinnad, sest see põhjustab bakterite levimist. Ärge pop, läbi torgata või pigistada vistrik, mis aitaks nakkust levitada ja põhjustada löövet. Tee harjumus pesta käed antibakteriaalsed seep enne puudutamata näonaha. Lisaks proovida ja hoida oma juuksed eemale nägu.

7. Söö tervislik:

Vistrikud on võimalik ära hoida pärast tervisliku ja tasakaalustatud toitumise. Vähendada süsivesikuid, suhkur ja piimatooted ning kaasata rohkem puu- ja köögivilju toidus. Joo palju vett jääda hüdreeritud ja loputada toksiine organismist regulaarselt.

Looduslik õiguskaitsevahendeid eemaldada vistrikud

Vistrikud on võimalik ennetada ja ravida paljusid kosmeetikatoodete ja looduslike õiguskaitsevahendid. Kosmeetikatooted võib olla kulukas ja võib põhjustada ka kõrvaltoimeid. Füüsilised abinõud on suhteliselt tulusam, ja ei mingeid kõrvaltoimeid. Seal on palju looduslikke abinõusid, et ravida akne. Kuigi mõned võivad olla tõhusamad mõned, teised võivad olla vähe mõju. See on parim, et proovida neid ise leida, kuidas abinõu toimib.

8. Orange:

Rakendades apelsinimahla vatitikuga on tõhus vahend, et vältida vistrikud. Teise kohaldada mahla kahjustatud piirkonda ja lase tal töötada üleöö. Tagada mahla kasutatakse värske ja ei sisalda säilitusaineid, sest see võib raskendada lööbed tundlikule nahale. Kuivatatud apelsinikoored saab jahvatada mikseris ja säilitati õhukindlasse. Tee pasta kasutades pulber, lisades mõned vett seda õrnalt puhastab nägu.

9. Hambapasta:

Rakendades hambapasta üle vistrikud põhjustaks neile kiiresti kuivada ja kaovad kiiresti. Kasutage hambapasta, mis sisaldab ränidioksiidi. Parimate tulemuste hõõruda jää üle näo enne taotluse hambapasta. Laske hambapasta puhata nahale 30 minutit enne pesemist veega. Korda 2-3 korda eemaldab efektiivselt akne.

Siin on video - hambapasta vistrikud

10. Söögisooda:

Kanna segu soodat ja sidrunimahla, et vältida ja ravida vistrikud. See lahendus võib kasutada igat tüüpi nahale, õline, kuiva, tundliku või kombinatsioon. Parimate tulemuste tagamiseks, puhastada nahka enne pasta pealekandmiseks. Jäta pasta 5 minutit ning seejärel pesta nägu. Ära unusta niisutab nahka pärast nahapuhastamise.

11. Aloe Vera:

Rub aloe vera kohta vistrikud või vistrik aldis nahka. Aloe vera aitab eemaldada õli nahalt ja muudab selle pehmeks ja tervislik. Looduslik vahend ka ravib punetus ja päikesepõletuse. Parimate tulemuste lehest värske taim tuleb hõõruda üle kahjustatud piirkonda regulaarselt.

12. Jääkuubikuid:

Täida jää üle kahjustatud piirkonda ja vabaneda vistrikud kiiresti. Ice külmub naha poorid ja eemaldab liigse rasu ja mustus, mis on lõksus poorid. Jääkuubikuid ka vähendada turse ja ka tasandab nahka.

13. Piparmündilehed:

Mahla piparmündilehed, kui rakendatakse üleöö mõjutatud piirkondades aitab vabaneda akne ja akne armid.

14. Apple Cider Äädikas:

Natural õunasiidri äädikat reguleerib pH taset naha ja aitab ravida vistrikud. Lisa pool tl õunasiidri äädikat tass vett. Kasta mõned vatt ja suruge see mõjutatud aladel ja lase tal ööbida.

15. Honey:

Rakendades mesi näole aitab vältida vistrikud samuti kohtleb neid. Mesi sisaldab antibiootikumi, mis aitab vähendada põletikku ja paraneb mõjutatud piirkondades. Täida mesi ja lase sel seista 30 minutit enne pesemist leige veega terve ja hõõguv nahk.

16. Kaerahelbed:

Kaerahelbed aitab lisandite eemaldamiseks toimib õrn exfloitant neelab liigse õli ja töötab suurepäraselt kõrvaldades vistrikud. Cook kaerahelbed nagu tavaliselt. Let it cool ja kohaldada seda näole 10 - 15 minutit. Pat kuiv ja kohaldada Värvikasseti ja kreem.

17. Küüslauk:

Hõõrudes küüslauguküünt nahal on väga efektiivne tervendav vistrikud kuna see sisaldab väävlit, mis on antiseptiline, antioksüdanti, seenevastased ja viirusevastaste. Jätke mahla nahale 5 minutit enne pesemist veega. Korrake protsessi iga päev, et saada kiireid tulemusi.

Drug Store tooted Akne leevendamine

18. Tea Tree Oil:

Austraalia teepuuõli sisaldab terpineen - 4-ooli, mis on antibakteriaalne aine, mis tapab zit põhjustavate bakterite. Lahusti võib peatada nafta ja rasvainetest ummistumist poorid ja rasunäärmeid, mis moodustavad vistrikud. Teepuuõli aitab vabaneda Mustpeade ja valge pea ja saab kasutada kõikidele nahatüüpidele. Kasutage seda otse kehtinud mõjutatud aladel vatitikuga. Teepuuõli The Body Shop maksab Rs. 695 ja on väga soovitatav.

19. Aroma Magic Fairy Oil:

See võib leida kõige narkootikumide kauplustes ja keemik kauplused ja maksab umbes Rs. 250 võtta vastu 15 ml pudelis. Toode aitab vähendada pustuleid Mustpeade ja põletikud. Looduslikud antibakteriaalsed omadused aitavad vähendada akne ja tasakaalu rasusele nahale. Toode võib kasutada pärast puhastamist näole. Täida mõned märjal vatt ja tupsutage seda kahjustatud piirkonda vajutades seda õrnalt paar sekundit.

20. Cetaphil rasusele nahale puhastaja:

See tõhus puhastusaine võib leida kõige kauplustes Rs. 235. See on efektiivne puhastamiseks naha, eemaldades liigse õli, mustuse naha praht ja meik. Puhastite formuleeritakse õli eemaldamiseks mõjutamata nahabarjäär ning tagab naha kaudu on piisavalt vedelikku pikki tunde.

21. Neutrogena Oil Akne näopesu:

Õli-free valemiga jõuab sügavaim poorid ja tõhusalt puhastab neid. Nägu pesta sisaldab salitsüülhapet, mis aitab õrnalt vabaneda akne nahale. Peale selle takistab ka moodustumist põletikud või lööbe. Toode on tavaliselt saadaval Rs. 425 võtta vastu 175 ml pudelis. Akne või vistrikud on piinlik ja koormav. Kuigi sa ei pea üle sõrmikud, siis kindlasti võib võtta meetmeid, et vältida neid või vähendada nende intensiivsus. Lisaks on isiklik valik, kas soovid kasutada füüsilised abinõud või keemilise põhinevate toodete või ravimeid. Kuid mõnikord kõik, mis tegelikult on nõutav hea elustiili, eks toitainete tasakaalu, liikumine, vesi, stress, hea une ja õige naha hügieeni režiimi. Kui olete kirglik tõhus nahahoolduse ja nautisin lugemist meie artikkel, palun jagage oma väärtuslikku kommentaarid ja jagada ka meie artikkel.